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第五百九十五回 意念修道（第2页）

在训练过程中，荷花好象在采取宇宙中的水分，好象很多雾气一样的物质随着这个意念荷花的光泽要将自己包围起来似的，就这样加意念训练，训练若干次后，又将荷花回到自己的肚脐里面，回到原来小腹里面。

这是关于地、水、火、风、空五种意念方法，采气训练。

可以强身健体，预防一些疾病的发生。

练功时可以任选一种方法，训练一段时间有一些体会后，再变换另一种方法。

一般不适宜几个方法都进行训练，因为需要很长时间。

一般说来，一个方法，地、水、火、风、空任选一种需要训练几十天，才能有一些明显的效果。

如果人一次训练太多了，那就比较杂了，显效反而比较慢了。

但也可同时训练这么多，不是绝对的，主要是在训练一种意念过后，能尽快把前面的意念关闭掉、排除掉。

如果人能很快进入另外一种意念状态，那么这几种意念同时在一段时间内反复训练，也是可以收到一些效果的。

“狐仙拜月”

是狐狸修道炼丹的法门，其实很多修道人也练过这个功法！

“两弦之炁，以同类相感也。”

这个要注意，尤其老年人，这就是采天地精华，补自己精气。

只要^有一口气活着，还有药可以吃，这个药不要钱买，就是天地的精华。

有些道门要炼采日精月华的方法，那很呆板，不算高明，只算是小路。

正统道门不走那个小路，虽然小路很有效果。

采日精月华，前面也说过，最好要在高原，北方一带，因为东南一带很难办，除非到海岛。

采太阳的精华要在早上卯时，太阳在地平线下还没有上来，初一、初二、初三，三天连续采精华，如果碰到下雨阴天就没有用了。

所以都要在山顶上，高空里头，看到太阳刚刚跳上海面，跳上地平面，金红色圆圆的，这个时候眼睛对着，眼神同呼吸都采收这个太阳精气到自己身上来。

据传说狐仙、大蟒蛇，这些精怪动物成仙都走这个路线，可以修成人形。

采月亮的精华，要在每月阴历的十四、十五、十六半夜子时，这些秘诀现在都告诉人们，当年求来很不容易呀！

但是告诉人们也没有用，人们却不能随便炼，因为这只是大概原理。

传说狐仙拜月，狐狸修道也能够炼出丹来。

人们在山上住久了，到这个时候看见有动物在修道，它出来就盯着月亮动都不动，等于人定了，它在采那个月华。

一个动物能够炼到这样，已经很不容易，起码要一两百年，比人可怜。

人们看到时，千万不要害它，人家辛苦地活到一两百年，又没有害命，你应该帮助它。

所以这个采日月精华，也是同类感应。

那么人们人呢?修道尤其像老年，精力不够了，只有借用宇宙这个力量。

所谓“道者盗也”

，人可以把天地生命偷回来，可是要专修，不是像人们这样，白天做生意，晚上打个坐，这里的钱要赚，那边的也想赚，都给赚完了，又可以修道，别人修什么呢？对不对？所以这个修道是专修的。

“上章言，魂之与魄，互为室宅，即水火两物也。”