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第34章 基本训练二（第4页）

第二天早饭后，周楠又换上军装去训练场。

每次穿上这军装，就很自觉的军魂附体，好像自己真的是一名军人一样，整个人都散发出不一样的味道。

嗯，那是军人的味道，很喜欢的味道。

到了训练场后，周楠叫他们围着操场跑了两圈，然后把不正确的跑步姿势纠正了下。

都差不多了后，周楠就同刘长青量了个三十三丈长的四人跑道。

周楠把之前在林重那里要的铜壶滴漏拿出来准备计时。

然后叫四个队长出来看漏钟，结果有一个队长还不会数数，又叫刘长青另找一个识字识数的过来帮忙。

刘长青负责把每个人的跑的时间长用纸记下来。

安排好这些，周楠就开始集合了。

“全体立正，好，很不错。

稍息，今天上午的训练任务是短跑，就是我们量的这个短距离，你用最快的速度跑完，看能花多少时间？我们跑道只有四条，这是要计时的，这边你们可以看着自己练习，记好自己的位置，从最右边这四个开始跑。

来，全体向右转，好，齐步走，一二一二。

。

。

。

。”

周楠跑到跑道边站好，举起右手。

很快，右边带头的四个走到周楠面前站定。

“原地踏步，一二一二，一，一，一二一，立定。

好，很不错。”

周楠鼓掌。

“四个队长出列，到跑道尽头去，我一叫预备，你们跑的人都准备，我跑字一出口，你们开始跑，队长就开始计时，四位队长，他们跑到你们面前，脚一过了那条线，你们计时结束。

来，前四位准备。”

站在最前面的四个就在跑道前面站好，周楠一叫准备，很不错的，把姿势就摆出来了。

一声跑，四个人就冲了出去。

看着速度还行。

这边周楠叫了两次后，就叫人代替，自己就跑过去看他们跑的时间，结果一看，不行啊，这速度，算起来，慢的有的要二十五秒了，现代基本是十二到十六秒，体质不行。

所有人跑完后，四个队长跑，然后是周楠和百夫长跑。