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国学注解（第15页）

逆春气则少阳不生，肝气内变;逆夏气则太阳不长，心气内洞;逆秋气则太阳不收，肺气焦满;逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。

"

历史的经验，揭示了一条永恒：的真理"

阴阳曲时者，万物之终使也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起。

"

无论是易经还是内经都强调顺应，这样才能天人相应，不生病，长寿。

二、《周易》"

居安思危"

与中医"

防微杜渐"

"

居安思危"

是《周易》哲学思想的重要组成部分。

《系辞下》曰："

善不积，不足以成名;恶不积，不足以灭身。

小人以小善为无益，而弗为也，故恶积而不可掩，罪大而不可解。

"

《坤卦》初六言："

履霜，坚冰至。

"

以上两则经文的意旨提醒人们：事物的发展总会由量变达到质变，而要防止事物向坏的方面转化，必须"

见微知著"

，"

居安思危"

。

故《周易》中有"

惧以始终"

之言，也有"

君子思患而豫防之"

之语，《系辞传》还将"

君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱"

作为响亮的座右铭郑重提出以警示世人。

中医养生继承并发展了《周易》这一哲学思想，提出了自己的"

防危杜渐"

的养生观。

《内经》中"

圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。

"

体现的便是"

未病先治"