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第11部分（第2页）

它会令天生丽质的女士过早地长斑，而且来势汹汹，同时伴随着月经和乳腺等问题，有时还有剧烈的偏头痛。

“百病从气生”

，为了美丽，劝你一定要自娱自乐，远离忧愁、恐惧与愤怒。

还有一个影响美容的因素，那就是肾气的虚弱。

肾乃先天之本，是人体能量的源泉。

一旦虚损，好比房屋的根基动摇，将出现头发干枯脱落、牙齿松动、牙龈肿胀、头晕耳鸣、腰酸腿软等一派衰老之象，美容便无从谈起了。

有的人皮肤上总爱起脓疱，这是痰湿流注肌表所致，“脾是生痰之源，肺是储痰之器”

，痰湿产生的根源在于脾胃功能失调。

人的“面子”

问题何其重大，爱美之心何其尊贵！

美容真是关乎一个人的生命，尤其是女性，这似乎是天性使然。

如果美丽能够成为大家追求健康的动力，我很乐意助你一臂之力。

求医录

璇璇问：

我的皮肤就是老长痘，而且有脓，从十三四岁长到现在28岁了，还在不停地长。

中药也吃了，皮肤科也看过了，护肤品也用了，就是不见好。

皮肤总是油油的，毛孔也比较粗，脸色苍白。

若说毛孔粗是肺不好，可我头发却黑亮柔顺，只是经常掉头发。

另外我觉得自己的脸有些浮肿，我并不胖，可是第一眼给人的感觉总是比较胖。

我妈妈说我小的时候经常流口水。

还有，我经常失眠，白天没精神。

肠胃也不好，吃一碗饭就撑得半死，怎么办呢？

中里巴人答：

您的所有问题都在脾胃虚弱上。

只要脾胃调养好了，您的肿胀、掉发、失眠、皮肤粗糙等问题都会迎刃而解。

食疗可吃山药薏米粥（等量打粉熬粥），成药以参苓白术丸、柏子养心丸（空腹吃）最佳。

穴位取胃经的足三里和脾经的太白穴、阴陵泉。

禁忌冰镇食物、冷饮、油炸食品，少吃鸡肉、河鱼、猪肉。

肚胀时，可吃加味保和丸。

福星照问：

如果每天坚持敲打按摩经络，身体会出现一些好转反应吗？我现在比以前爱出汗了，却容易感冒了，比较怕凉了。

以前我不爱感冒，不爱出汗，但怕凉。

这是正常现象，还是我有其他的问题呢？

中里巴人答：

原来你固守城池，城外周边你无力顾及，都被敌人占领，但你的城池暂时还稳固；现在你主动出击去打击周边的敌人，赶跑了不少敌人，可你的城中也有点兵力不足，有些敌人便乘虚而入了。

所以不要出兵太多、太勤，出兵后也要派人留守城池。