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大惑论篇第八十三（第4页）

黄帝陛下的病，说白了就是身体的河道淤堵了，气血这股水流没法正常灌溉大脑这片田地。

田地干了，庄稼自然长不好，记忆这颗种子也就发不了芽。”

黄帝站起身来，走到殿外的台阶上，望着远处连绵的山脉，深吸了一口气。

“岐伯啊，”

他背对着众人说道，“朕明白了。

朕这忘事，不是朕老了，也不是朕笨了，是朕这身子骨里的河道该清淤了。”

岐伯恭敬地站在他身后：“陛下圣明。

其实不只是您，这天下很多人都有这个问题。

有的人天天胡吃海塞，肚子撑得像个皮球，脑子却空空如也；有的人日夜操劳，思虑过度，把心血熬干了，年纪轻轻就忘东忘西。

这些人啊，都跟您一样，是该好好疏通疏通了。”

黄帝转过身来，脸上露出了久违的轻松笑容：“那从明天开始，朕的晚膳减半，饭后绕着东苑走三圈，每天下午申时，谁也不见，朕要一个人静一静。”

大臣们纷纷拱手称贺：“陛下英明！”

岐伯也跟着拱手，心里却偷偷乐开了花：嘿，总算把这尊大佛劝住了。

不然天天被拉着问东问西，我这老头子的头发都要愁白了。

不过转念一想，岐伯又觉得挺有意思。

这中医的道理，说穿了就是生活里的常识。

什么阴阳五行、营卫气血，翻译成大白话，不就是：别吃太撑，别躺太早，别想太多，别气太盛。

可偏偏就是这些简单的道理，人们总是要在身体亮起红灯的时候，才肯停下来想一想。

黄帝的金鱼脑之谜，到这里算是解开了。

归根结底，就是一个字——堵。

肠胃堵了，气血上不去；心事堵了，神明安不下。

上下不通，左右不逢源，记忆自然就成了漏水的竹篮，装啥漏啥。

所以啊，各位看官，要是哪天您也觉得自己记性越来越差，刚出门就忘了钥匙放哪儿，刚挂了电话就忘了要说啥，别急着怀疑自己是不是提前老年痴呆了。

先摸摸自己的肚子，是不是最近火锅烧烤吃太多了？再摸摸自己的心口，是不是最近烦心事堆成山了？

如果是，那就学学咱们的黄帝陛下，给肠胃放个假，给心神放个假。

少吃一口，多走一步，少想一点。

让营卫之气顺顺利利地往上走，让大脑吃饱喝足，您的记忆力，自然就能像春天的草木一样，重新焕发活力了。

当然了，如果您啥都做到了，还是忘事，那可能……真的只是年纪大了。

毕竟，谁还没个七秒记忆的时候呢？

黄帝要是听到这句话，估计得追着岐伯打三条街。

不过话说回来，岐伯跑得快，黄帝追不上——毕竟人家岐伯天天饭后百步走，气血通畅，腿脚利索着呢！