十二个动作，前期不是太复杂，后面就有点难度了，好在许雷的记性还是不错的，凭借着还行的身体素质，还是勉强完成了一套动作。 一番演练下来，他只觉浑身燥热，心跳加快，体内的血液流转速度像是加压了一般，飞速流转。 “这一套动作下来，虽说有不熟练的缘故，可是我还硬是花了大半个时辰才完成~” 回想起那个导师所说的，一套基本的动作，融合贯通下来的话，有一刻钟就差不多了，现在还是差的有些远了。 况且这只是单纯的一套动作而已，更别提还要配合呼吸法以及的运转，若是加上这两样东西，更是难上加难。 稍作休息，许雷还是继续起身练习起来，这本就是一个耗费时间的事，想要突飞猛进，一路向前，就必须要这一番水磨工夫。 一次，两次，一旦开始，就...
- 第一章 生活往往比小说更扯淡
- 第二章系统的作用
- 第三章 其他物品
- 第四章 第一份新闻
- 第五章 村民的反应
- 第六章 新的想法
- 第七章 破百奖励
- 第八章 破千吃枣药丸
- 第九章 洗礼
- 第十章 计划
- 第十一章 村长的犹豫
- 第十二章 决定村子的规划之路
- 第十三章 出发禁地
- 第十四章 进入禁地
- 第十五章 妖兽出现
- 第十六章 修士队伍来临
- 第十七章 夫妻熊战斗打响
- 第十八章 憨憨熊发威
- 第十九章 战斗结束
- 第二十章 许跑跑上线
- 第二十一章 躲猫猫
- 第二十二章 离开
- 第二十三章 进城
- 第二十四章 相识
- 第二十五章 被坑了
- 第二十六章 低级灵石
- 第二十七章 结伴
- 第二十八章 出发
- 第二十九章 抵达临仙城
- 第三十章 进城
- 第三十一章 小姨妈
- 第三十二章 城主府
- 第三十三章 挨打训练
- 第三十四章 天赋显现
- 第三十五章 这可是五块中级灵石啊
- 第三十六章 霸血药浴
- 第三十七章 考核前夕
- 第三十八章 考核
- 第三十九章 第一项
- 第四十章 第二项考核
- 第四十一章 在梦中
- 第四十二章 考核结束
- 第四十三章 欲望
- 第四十四章 天人
- 第四十五章 测灵
- 第四十六章 人品灵根
- 第四十七章 归属
- 第四十八章 风黄土体
- 第四十九章 新篇章
- 第五十章 破万奖励
- 第五十一章 新闻来临
- 第五十二章 灵龟炼体决
- 第五十三章 新闻爆款
猎爱游戏：早安，金主大人
她是他养大的金丝雀，世人眼中艳羡的心尖宠，可她只想要逃离。当这种关系走向深渊的时候，她终于拿出所有勇气狠狠一推。放了我安安又病了，不然怎么会说胡话。他面色温凉，薄唇轻动，如同第一次见面那般，只是，那双讳莫如深的眸内是她惨白无力的脸。她自以为百毒不侵，原来仅仅是中毒未深。她看着眼前这个好像和那人一...
乡村守灵人
我是一名守灵人，这些年来，我遇到过很多离奇古怪的事情。我用我的亲身经历来告诉你莫不敬鬼神，往生有轮回不信抬头看，苍天在盯谁？...
大秦：挥戟十万次的我无敌了
简介 五岁开始练戟，十年时间，挥戟十万次，戟法大成，举世无敌。 十五岁那年，赵军突袭，屠虐乡亲，林天毅然从军，五百秦卒出关中。 杀赵骑，灭赵国，以极致杀伐，开启盛世之旅。 男儿生于乱世，当带三尺剑立不世之功。 灭赵之后，林天更是连克四国，平定整个天下。 从五百铁骑，到坐拥三十万大军，林天所过之处，世人皆道人屠！！...
武侠世界碎虚空
借三尺明月，衔两袖青龙，轻剑快马恣意，携侣江湖同游！...
西游：从天马开始进化
西游从天马开始进化许岳穿越西游，竟然成了天庭小小天马，只因一不小心弄翻了玉皇大帝车架，竟然要开刀问斩？不能任！必须得秀一波大闹天宫！叮！恭喜宿主获得大罗金仙修为体验卡一张！叮！恭喜宿主获得天马血脉传承记忆，获得传承技能天马极速，天马流星拳。叮恭喜宿主，获得九转玄功！许岳目看凌霄，从天马开始进化。...
最强透视狂医
陈潇奉师命入世修行，踏入这璀璨都市。本该去寻找未婚妻的他，却因为一场意外，成为了秦城女子高中的校医！什么？怎么治疗青春痘？简单，下课之后来医务室！啥？你脚扭了？也简单，下课之后来医务室！卧槽！美女，只是简单的按摩而已，用不着脱衣服吧从此之后，陈潇的生活之中，便是充斥着各色美女的身影！会修仙，会透视，会治病，桃运袭身，抵挡不住！...
- 起航1992千年静守
- 人在龙族，刚成魔法少女一叶封妖
- 神秘复苏之我没有外挂木子映月
- 大明：我，朱棣第四子星月长江
- 左道修仙：我靠模拟无敌下地拔草
- 诡异星巫白银黑铁
- 我的亮剑生涯千斤顶
- 开局失业，我让歌坛大魔王回归程砚秋
- 诸天之剑出诛仙风往那里吹
- 别慌，学霸老爹和我一起穿越了雏田的白眼
- 神父马维柯学的菜头
- 斗罗之我编造了未来视频符何君
- 我成了大明勋戚无限循环
- 开局被时空神殿绑架了万里丁
- 从木叶开始抽奖无敌星离悠
- 红颜堕之绿茵场的呻吟为生活写黄
- 继父（，甜宠h）四重奏
- 被催眠支配的淫趴铁道葉茗
- 赘婿的荣耀棺材里的笑声
- 极品家丁之册母为妃西门菁菁
- 穿越豪门，淫魔降临，肉棒降服各大美女lord丶云
- 仙途百美录jackxht
- 百合情侣在被催眠后双双淫堕Daiakko
- 金麟岂是池中物Monkey
- 换妻游戏太阳草
- 开局失业，我让歌坛大魔王回归程砚秋
- 神奇宝贝之天狂传说（无绿修改版）双方斗心
- 同居（1）h东哥
- 阴险的洗脑调教女武神全员肉便器化计划黑眼圈
- 心怀不轨的肥宅在按摩中将有着黑丝大蜜臀的月下催眠爆成性常识化专属肉便器黃泉
- 拈花问鼎凤轻
- Mafia（BG+BL）反复
- 农家小子的古代上进日常冬眠中的驴
- 快穿：在古早狗血文里兴风作浪迂于雨御
- 枯坐三千载，我破庙石像人前显圣密雨飞花
- 东宫媚魏九九
- 格兰克尔星Ealusay
- [综漫] 中二病也要打排球桔柚子
- 本宫此生重来，只做年世兰三金大宝贝
- 红尘玉女录青玉浮尘
- 她们被灌到怀孕时我仍一无所知欲望之神
- 用发情能力开后宫有占相采乌
- 华妃重生，誓与甄嬛势不两立留七两岁月
- 快穿：那个炮灰我穿过偶葱
- 笨蛋美人总被阴郁bug觊觎[快穿]笙玖落
- 震惊！我的娇妻居然是女帝古明月夜
- 朕忙着一统，没心思做舔狗画凌烟
- 崩铁：我要验牌，牌没问题明镜本无尘
- 乱世荒年：开局发媳妇，打猎喂饱小娇妻烟云客横渡积水潭
- 屠龙战皇一眉道长
- 我想声色犬马，你叫朕当千古一帝？纪翟路
- 阎王神针公子如龙
- 一念神魔水泽
- 长生：不苟到无敌，绝不出山一剑长歌
- 废柴的我，突然有了亿万年修为牧羊生