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崇尚简朴的生活xinShuHaiGe CoM（第2页）

不要让他人的观点，改变你自己正确的看法。

不要让虚张声势的潮流使你感觉心虚，你要冷眼看世界，让世界惊愕地看你。

把健身融于体力劳动、助人之中。

浪费那么多力气在健身器械上，不如为有需要帮助的邻舍抬抬煤气罐、跑跑腿吧；现代人自私的其中一个体现就是，宁愿把剩余的体力耗费在毫无意义的机械运动中，也不愿意搀扶一下残疾人；寓运动于办事效率之中——跑步上下楼、上下班（至少可以跑到车站），在购物中散步等。

这样有益于身体，又节省了时间。

不要借债，不要超前消费，按你现有水平的一半的标准去生活。

戒掉你夸张的阔气；没有谁因为你的阔气而尊敬你，只不过是你自己的自以为是罢了。

只有你慷慨助人时，才会有人真正尊敬你。

简化你的衣、吃、住、行；例如简化你的化妆品、简化你身上的饰物；检查一下你的衣橱，看看是不是拥有过于你的需要？检讨一下你的饮食有没有浪费、有没有造成营养过剩、消化不良、要减肥？手机热过去了，现在轮到小汽车了，那种为满足虚荣感而挂个手机的愚蠢欲念又会转移到车子上的，拥有一辆车所需的费用你算清楚了没有？如果不划算还去买，欲念使你变得愚蠢也无知了；你所住的房子，真的需要这样大、这样豪华？已经大大超出了“住”

的功能了吧？看看这一切，符不符合俭朴原则？

把房间里没有使用的物品清理出去。

堆积过多的废品会让我们的大脑变得缓慢。

每周至少一天完全休息。

这是一个律，但贪婪使我们破坏这个有益灵、魂、体的律。

放假，作为灵、魂、体回归安静是必不可少的，但贪婪却使人心灵忙乱、精神疲乏、身体困倦。

不要攀比，你永远无法追上，就按你认为好的价值观去生活好了。

别人爱怎样生活，由他去罢。

否则，你既知道正确的价值观，但又不得不追赶世人的时尚，你就会很矛盾、内疚、自责，这样生活是痛苦的。

勇敢地向你所不喜欢的生活说：不！

活得简单才有味道。

西方在经历了物质主义生活的惨痛过后，兴起了一种叫新俭朴运动，这是西方反思的产物。

原来真理就是这么真确的，但人只有在现实面前碰得头破血流，才愿意返朴归真。

尝过了物质主义生活的他们都不愿意过这种生活了，难道你还想头破血流吗？