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第八十章 锻炼肉体（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

黄天养的话让朱敏华的内心有些小小的悸动，有这样一番见解的一定不是什么高雅的人，高雅的人是说不出这样的话。

有这样一番见解的人，一定有故事有底层经历的人，不然他也无法去感悟这些。

每个人都有属于自己的故事，也都有属于自己的辛酸，不能与她人道。

朱敏华有，黄天养也有，所以，黄天养没有去问朱敏华的过去，因为她不在乎，他看到的只是现在。

这一夜，朱敏华几次差点晕死过去，那是因为黄天养太强大了，她根本就受不了黄天养的冲刺。

这也是第一次让她觉得，原来男女之事，是这么的让人为之着迷。

就算没有这份保险，如果跟黄天养上了一次床，都想跟他上第二次，这就是朱敏华的想法。

第二天黄天养很早就起床了，昨天晚上朱敏华是太辛苦了，所以现在睡的很沉。

将一个女人在床上彻底的征服，是男人的军功章，也是男人的成就。

黄天养很满意昨天晚上朱敏华的配合，她没有骗自己，确实她有半年多没有跟男人上床了，因为那里很紧。

穿好了衣服，来到大厅，打开了朱敏华的包，拿出了她的银行卡，拍了一张照片，然后直接通过手机银行转账给了她十万。

毕竟保险的钱，现在又拿不到，她也是要生活的，黄天养并不打算让她在腾辉大厦上班，当周民的秘书。

他可不想自己上过的女人，给另一个让自己恶心的人上。

转好钱之后，黄天养发了一条信息给朱敏话，意思就是让她不用去上班了，每个月自己会给她十万元生活费。

黄天养真正的做到了他的承诺，让她过上不愁吃穿的生活。

出门之后，黄天养直接开车去了名山公园，此刻还是早上六点半，但是天已经大亮了。

名山公园这个时候已经有人来跑步爬山，跳舞打太极。

也有不少人在广场那里排队，他们在等颖昕保险公司的人员上班，这些人都是今天来买保险的。

今天的广场，此刻却多出了许多设备，并且多了很多的标语，这些标语都是关于颖昕保险公司的

黄天养也没有去看广场布置的怎么样了，他过来是爬山跑步的，自从上次跟蒋军打了一架之后，深知自己肉体的缺陷。

他便下定决心，一定要强化自己的肉体，而强化的最直接途径，也是最简单途径，就是跑步，让全身的肌肉和谐起来，组织起来。

然后进行挨打的训练，这样可以快速的增强自己的肉身，但是同时也会很痛。

这是黄天养认为的强化方法，所以他直接付之行动了，从山下直接快速的炒上山跑去。

不过是上坡还是下坡，速度是保持不变。

在遇到下坡的时候要想保证速度不变其实是很难的，这需要极好的身体控制能力。

黄天养是从西面上的山，他现在是要跑到南面下山，全程的距离大约是10公里。

十公里过程中他没有停下休息一会，他的呼吸声依然是那么平稳，除了额头上有一丝丝冷汗外，完全看不出他像是跑了十公里的人。