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第42章 放弃保送陪你高考（第1页）

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“我的学神竹马超会撩（.shg.tw）”

！

高三如约而至。

叶卿卿终于站到了体能测试的跑道上。

叶卿卿深呼吸一口气，能不能得到体能测试一类加分就看今天了。

被程嘉明虐了一年有余，叶卿卿还是充满信心，因为后面针对性训练，她完成的时间都很不错。

但是，说不紧张是假的。

等候测试的其他同学站在草坪上，王雨璐和陆俊凯也站在一旁给她加油打气。

叶卿卿朝他俩笑笑，目光转向站在另一侧的程嘉明。

程嘉明朝她点点头，示意她放松，没问题的。

两人心灵相通，叶卿卿也了然的点点头。

“预备！”

考官发出口令。

叶卿卿立即做好助跑姿势。

“砰！”

一声枪响，叶卿卿平稳的跨步跑出去。

“第一圈控制速度，保存体力；第二圈加快速度，调整呼吸和心率；最后半圈要爆发，一鼓作气跑到终点。”

叶卿卿脑海里都是程嘉明对她说的作战方针，她贯彻执行。

经过这么久的训练，她对时间和速度的把控能力非常的到位。

第一圈完，叶卿卿立马加快脚步，调整呼吸为2步1吸，每次都是前脚掌侧边落地。

身体平稳，没有任何的泄力。

王雨璐“咦”

了一声，叶卿卿表现得非常专业啊，看来是请了专业的老师训练过。

陆俊凯目光也一直追随叶卿卿，叶卿卿每一次的进步，都带给他震撼和惊喜。

不愧是他倾慕的人。

叶卿卿跑完第二圈过来，程嘉明看了一眼时间，和他预计的时间不差分毫。

但叶卿卿呼吸急促，身体有些倾斜。

“调整姿势调整呼吸加快速度！”

程嘉明在跑道外带着她跑，不断提醒她调整状态。

叶卿卿迅速调整好呼吸和步伐，挺直了腰，眼神坚定的直视前方。

“马上就到了！”

“一定要坚持住！”

程嘉明就在前面领跑，她跟随着程嘉明的脚步，不断的加速！

超越极限的加速！

她脑海中电光石火的闪过一个念头。

她一定要跟上程嘉明的脚步！

她绝对不要被程嘉明远远的甩在身后！