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第522章 训练大熊（第3页）

吃完午饭，有两个小时休息。

下午的时间，皓天带大家去森林里训练，像负重跑，森林引体向上......等等。

直到累成狗，才结束今天的训练。

众人回去就纷纷洗澡，之后泡泳池。

吃完晚饭，大家才有时间休息。

互相打闹，玩起了枕头大战。

......

疲惫的众人玩闹一下，就沉沉睡去。

次日早上，大家照常进行跑圈运动。

皓天让堀尾他们，去拿牛奶。

他们跑下山时，忽然听到堀尾的喊叫声，似乎在喊：“救命。”

皓天和大家连忙去看看。

当他们来到山下，发现一只大熊，围着堀尾他们吼叫。

“大熊！”

“这里怎么会出现熊？”

“怎么办？”

皓天说道：“别着急，我们就当这熊是靶子，给我试准度的。”

说完之后，他捡起地上的石块，朝大熊冲上去。

来到近前，皓天朝大熊扔出石块。

其他人有样学样，也捡起石块，纷纷朝大熊砸去。

“啊！”

“啊啊啊！”

那大熊发出人的惨叫声。

他喊道：“别再打了，我不是熊啊。”

边喊着，他摇晃着熊脑袋，连忙朝外奔逃而去。

几人追着砸几下，这才解气。

竟敢假扮熊出没，来吓他们，不打死你，算你运气好。

把大熊打跑，众人帮忙把食材、牛奶扛回去。

把食物送回去，大家这才继续跑圈。

......

一连几天，皓天都监督着众人。

把他们在森林中，狠狠操练一番。

皓天让大家每天都是筋疲力尽，才放过他们。

在丰富的营养，高强度的训练中，使得大家的基础越来越强！

轻井泽的第四天早上。

皓天对大家说道：“从今天开始，大家可以打球了。”