笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百三十八章 武道源流（第4页）

所以心境达到一定的造诣之后，如果本是练武之人，自然就能在原本外功的基础上将气血提升更高，渐而觉得体内生出元气，自然就有了“内力”

。

佛道修行，专门练就是身心控制和性情打磨的功夫，本就注重调养体内元气。

心神增强，心境超然，研究任何学问都能事半功倍，勇猛精进。

用于在武学之上，自然也能取得更高的武道造诣。

所以内家高人，不仅善于运功行气，也注重心性修为，几乎都是武理精深的高人。

姬玉雪道，“道家内丹一系，在宋元时期是全真教，武当内家第一人张三峰就是全真道士。

丹道高人们在武当创出内功后，便自称内家派。

内家的养性练气之法用于武道之上，无论是气血运行，还是养生延年，都优于外家。

所以内家武术便被誉为真功夫，名头一时压倒了外家，自然也压倒了已有千年武学传承的少林寺。”

丹道内功，尽是金丹修行术语和各种易学理论，太极两仪，五行八卦。

所以随意翻看一本内家拳的理论，道教气味十足。

姬傲剑道，“所以少林寺也往内家理论转型了，推出了号称绝顶内功心法的《易筋经》和《洗髓经》。”

姬玉雪道，“不错，既然丹道心境可以化为内功。

那么禅道心境自然也可以化为内功。

少林是禅宗祖庭，历代高僧在禅意心神修炼上的心得数不胜数，《易筋经》和《洗髓经》虽然托名达摩祖师所著，但多半也有达摩祖师的心境体悟。”

《易筋经》《洗髓经》因为出炉在丹道内家派之后，所以其实还“吸收”

了一些对方的理论，里面的道家术语也有不少。

丹道内功，是心法。

禅道内功，也是心法。

其实都是将修行之道的法门运用到武道之上。

但是能将飘渺深奥，不可捉摸的心境修炼，用武道内功的形式呈现出来，让天下之人能由此多接触一条修行法门，也是功德之事。

内家修炼之法，无论站桩敛神，还是打坐调息，都有对心性的要求，实则都是修行法门。

修行之法第一步是入定，做到心无杂念。

这在本家是专心致志。

修行之法第二步是忘我，不为旁骛所动。

这在本家是入神有味。

修行之法第三步是明悟，生成禅心道心，这在本家就是得意忘形，是小三元精气神合一的“神”

之前提。

翻看任何一本内家心法，必定会说吐纳运气之时要专心致志，抛去杂念，心神超脱，感应自然。

因此任何内功修炼的过程，也是增长心神的过程，最终目的是为了提升心境。

姬傲剑修习本家内功吐纳心法的时候没觉得费什么功夫，因为那时他已经在头顶青天、琴音干扰的训练之下，将前两步完成。

之后在头悬利刃和眉心藏锋的锻炼之下，心神增长飞快，武道造诣很快就进入得意忘形，成就小三元也比别家容易得多。

他正想得怅然入神，却听六姐道，“小剑，再过一日你就要开庄了，还想练功的话就抓紧时间。”

（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）