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第13章 强制任务（第7页）

否则，不但逐出林家，还会追究法律责任。

蛙跳是一项很锻炼人体肌肉的运动，腹肌、腰肌、臀部肌肉群，腿部肌肉群。

仅仅三十个，林朗感觉全身的肌肉都酸痛，身体好像重了几十斤，难以移动。

尤其双臂一举，整个后背都是火辣辣的疼痛。

系统如若未觉，依然下着冰冷的命令：“手臂举高！

尽量往前跳！

蹲下去！

蹲下去！”

林朗从下到大也没像今天这么凄惨，身体不支，系统却还在要求动作规范。

有办法吗？

没有！

那就只有忍！

随着一个个蛙跳过去，林朗连咒骂的力量都没有了，心中只剩下不做机器人的执念。

他满脸通红，汗如雨下，身上球服彻底湿透，贴在身上。

呼吸如风箱，腿部肌肉，不断颤抖。

浑身好似重逾千斤，跳起来，落下，如同机械一般。

即便如此，身体内好像有一个不会枯竭的力量源泉，不断给林朗前进的动力。

那是吃进去的培元丹，无法消耗的一部分药力，一直隐藏在身体内。

身体透支，受伤时，才会进一步激发。

系统也是借此促进林朗身体不断强化，达到变强的目的。

“867，，，999，1000”