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第170章 渣滓的哀嚎让我愉悦2（第2页）

然后走了过来，伸手把司凰的手臂抬起来，一手扶住她的腰身，才碰触就感觉到对方身体的僵硬，他严肃又不失耐心的教导，“放松点，这套练体操稍微做得不正确就会伤到身体。”

司凰微微抿唇，还是慢慢的试着放松身体，把对方想成一个机器教官，别当人就是了。

也许这就是演员的本事，总能凭空想象成真，做了心理建设的司凰真放松了，反应淡然得完成了秦梵的一切教导。

这样的反应让秦梵觉得满意又轻松的同时，心底莫名又有一丝落空，空荡荡得觉得不是很爽快。

“以后每天中午打十遍。”

“嗯。”

“还有什么问题吗？”

“没。”

好冷淡的反应！

不过看司凰认真的模样，秦梵又找不到对方的错误，自己的不爽来得相当莫名其妙。

呆在原地再次看司凰打了一遍练体操，确定没有一丝错误后，他就离开了这里。

第六遍体操打完的司凰额头就出现了汗水，脑海里忽然响起了五宝的声音：【陛下，这个练体操不错耶，如果配合小粉红就更好了。

】

“什么意思？”

司凰问。

五宝说：【这练体操可以很有效的锻炼人体的体能肌肉，就是太简单粗暴了，暂时还不会有感觉，可晚上陛下一定会全身肌肉酸疼得睡不着觉。

】

司凰没什么反应，能锻炼到身体是重点，哪怕金闪闪也能强化身体，可听五宝的意思，初级之后的强化消耗的金闪闪是几倍几百倍的增加，既然能靠自己努力做到为什么不去做？更重要的是这样的过程也能给她找到个理由——一个对外说明自己的体质身手为什么会越来越好的理由。

五宝急了：【这不是最可怕的，最可怕的是陛下就这么练下去，会变成肌肉男哦！

】

“什么？”

司凰动作一顿，差点摔倒。

【因为这个练体操根本就是给男人练的，持续练下去不仅会长肌肉，还会促进男性激素旺盛，万一长出胡子怎么办？！

】五宝故意把事实说得更严重，就怕司凰不在意这事，【不过用小粉红辅助的话，不但能让轻松锻炼，激发身体更大的潜能，还能保持完美的身材，一劳永逸哦！

】

“小粉红的消耗怎么算？”

司凰问。

五宝立即回答：【打完一套大概一千。

】

司凰做了计算，一天练十次，消耗的就是一万。

这消耗真不算低，可和直接用金闪闪再次强化身体，相对而言还是赚了。

五宝聪明的猜到司凰在想什么，又说：【其实陛下的身体越好，以后达到要求再次强化，坚持越久得到的好处也越多！

】