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243 洛杉矶家宴（第1页）

陈程搭乘的飞机降落在洛杉矶国际机场。

他的第一站就是前往艾登博士的实验室，格洛弗团队的相关人员提前在那里等候。

而“暴君”

本人因为又带出了陈程这样一位篮坛超巨，名声大燥。

陈程就是他的一块金字招牌。

当初之所以愿意跟陈程签一份买断协议的意义就在于此。

NBA联盟的钱不赚，可其他项目的钱可不会少。

NHL、MLB、NFL三大职业联盟当中的好几位超级巨星纷纷来到芝加哥，第一任务自然就是去拜访大名鼎鼎的蒂姆·格洛弗，然后花钱请他给自己制定一份合适的训练计划和身体提升方案。

一整个休赛期，格洛弗忙得不可开交，美刀自然也是没少赚。

陈程这边已经算是步入了正轨，已经不需要他万事亲力亲为，团队的人员将他的数据收集之后，传回芝加哥，相应的计划就会发送到陈程的个人邮箱。

团队的工作人员将全程跟随陈程在夏洛特落实新的训练计划和保养方案。

是的，陈程现在的身体已经到了需要保养的时候。

经过一上午的各种检查，艾登博士给出了一份陈程身体状况的评估表。

跟一年前相比，他的身体机能消耗以及磨损程度都相当的大。

几乎是正常运动员的2-3倍。

作为专门研究运动学的艾登博士来说，这的确有点不正常。

格洛弗的训练计划没有问题。

在休赛期的时候，训练量增加，一直到赛季开始阶段达到一个峰值，也就是将他的身体激活到可以立即投入到高强度的比赛当中。

过了峰值之后，训练强度开始逐渐下降，一直到季后赛前夕，强度到达谷底。

让他可以把更多的精力投入到季后赛当中，保持体能储备。

格洛弗最早实行的那种激进的训练方法，只是暂时性的快速提升。

现在陈程已经不需要这种训练来过度消耗，循序渐进，是最适合他的训练计划。

既然训练计划没有问题，那就再看看陈程的食谱。

新姐亲手打造，UCLA营养学专家团队的杰作，从碳水，蛋白质，脂肪的三大类摄入基础，到微量元素，补剂的合理使用，也都挑不出什么毛病。

那么问题一定出在陈程自己身上。

艾登博士断定，他除了格洛弗给出的训练内容，球队的日常训练以外，他一定还有很多强度很高的加练项目。

至少在他能看见的比赛当中，他对身体的使用情况也不是很科学。

忽快忽慢节奏变化，不带减速的变向运球，能扣篮绝不上篮的进攻手段，能封盖绝不只做干扰的篮下防守，内线强打，肌肉对抗，外线投篮，急起急停。