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第60章(第1页)

“豆浆和油条,还有最富有营养的半生熟鸡蛋。”

叶心澜点了点头,突然她皱了下眉头,“等等,你说什么?半生熟?”

她大力地摇着头,“苏梓言,我不要吃不熟的鸡蛋。”

苏梓言义正言辞地说:“不行。

每天一个半生熟的鸡蛋,能保证你一天体内的营养。”

“你怎么知道是半生熟的?”

苏梓言坐了下来,撑着下巴,一脸笑意地看着叶心澜。

“先把鸡蛋放进水里,然后再开始煮鸡蛋。

等到水沸腾后,关掉电源。

直到煮鸡蛋的水变成室温的温度后,再把鸡蛋拿出来。

这样的鸡蛋就是半生熟。”

他剥开了鸡蛋,递给了叶心澜,“同时,这样的鸡蛋也是最有口感的。

这可是我专门请教了学校里的一个研究食品营养的教授。”

叶心澜半信半疑地吃下鸡蛋,咬到蛋黄的时候,让她浑身一颤,前所未有过的美味在口里弥漫着,直至整个鸡蛋入肚,口中还依然飘着一股蛋香。

她激动地瞪大了双眼,连连点头赞叹:“真的好好吃。”

苏梓言微笑,满眼的温柔。

“苏梓言,明天我也要吃鸡蛋。”

“好。”

苏梓言继续微笑着,心里已经开始筹备着今后的营养搭配。

他盯着叶心澜的脸,想起了以前的澜澜脸是有些婴儿肥的,但现在婴儿肥完全消失,下巴瘦削了起来,看起来有些瘦弱。

他暗暗决定要将他的澜澜养得肥肥胖胖的。

昨天小樱上了一堂课,叫做食品营养与安全。

教授讲了好多关于食品的东西。

其中有一个就是半生熟鸡蛋啦。

还有就是一个星期是一个鸡肝,可以保持整个星期的那些维生素哦。

另外还讲了个好恐怖的东西。

我们那堂课的口号是:三个月不晒被,六百万螨虫陪你睡!

澜澜的考虑5

叶心澜喝了一口豆浆,怔了一下,又继续喝了一口。

她疑惑地问道:“怎么这家的豆浆味道变得这么淡?以前的味道我记得是很浓的。”

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