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从沟通层面上讲,身体语言比语言更有影响力。
有人统计过,在与人交往的时候,有70%的信息是借由肢体语言表达出来的,20%由情绪、语调、气氛等表达,10%才是纯文字的表达。
如此重要的表达方式,许多人就从来没关心过。
而那些搭讪高手总是面带微笑,犀利的眼神后面,你永远读不懂他在做什么。
他走路一直挺胸,步伐节奏缓慢且一致,说话非常缓慢,停顿到位……事实证明,丰富的肢体语言和它所散发的气场,与你平铺直叙所表达出来的效果是绝对不一样的。
不可能每个人都拥有好的口才,有时候我们不能说出这么多的笑话,让对方笑个不停,那我们就换个方向,变成一个冷静深沉的人吧。
我们可以从疯狂地记住对白变为更高深地控制内心。
相由心生,你的内心有多强大,你的外在就有多强大。
有些人说:“我不高,不帅,没钱,没地位,我真的没法做到特别自信。”
没关系,你只要相信你有这么厉害就可以了。
就算是硬撑,你也可以暂时地表现出像一头雄狮般不可侵犯!
想想拿破仑吧,小矮个,长得也不帅,但他一样拥有惊人的气场。
与人交往中的肢体语言非常重要。
很多时候不在于你说什么,而在于你怎么说,同样一个“你好”
可以有一百种说法,表达的情感也是完全不同的。
学习肢体语言的最好方式不是看书,是实际看别人怎么做,最好有教练纠正你的习惯性错误,比如报一个舞蹈培训班。
总体而言,良好的肢体语言传达自信、沉着、冷静,甚至掌握、幽默、快乐的信息,给人的感觉是眼前站着一个强大又有趣的人。
这种强大和有趣,是良好内心基础的外在表现,和身高、长相等关系不是很大。
注意和改进搭讪的肢体语言应该从这几个方面着手:
第一,减慢你的行动,包括你的语速、行走、转身,甚至眨眼
行动稳重是成年人的特征,小孩子总是风风火火的。
有些人总是在深陷重重包围的时候,从容地转身亮出自己的底牌,给对手致命的打击。
第二,提醒自己挺胸
挺胸这个简单的动作,可以将你的身高增高1公分,你的啤酒肚缩小2公分,这个动作还能带动全身肌肉向上紧绷。
第三,要用开放的姿态
有的人姿态比较封闭、遮盖,比如走路时走猫步,即两只腿夹着拧着走,站立时双腿前后交叉,坐着时夹着双腿,小腿“八”
字型。
比如我们有时候看到一个女人很漂亮,但觉得她走路姿势不对头,很可能是走路时腿叉开了。
男人的姿态相反,要开放、敞开。
具体走路时,腿分开一些,可以认真观察男模的走秀。
站立时,双腿分开,略宽于肩膀。
可以观察美国大兵站岗军姿,坐时,双腿和双手都避免交叉,双腿敞开,双手可放在腿上或两边,但不要挡在裆部,不要握着双手,不要交叉手指。
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