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第76章 控制自己的思维和心理（第1页）

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“第一封亲笔信（.shg.tw）”

！

我们到底该如何控制自己的思维和自己的心智呢，或许你会举手回答我们应该先学会自己控制自己，又或许我们应该先学会情绪管理和时间管理，又或许我们应该先学会精力管理和极简哲学，我们现在可以了解到的是我们想要精简我们的生活而且让我们的生活变得有条有理并且作息规律，只有一个办法那就是第一件事是先整理好我们自己的家当，或许我们第一件事情是对我们的储藏室和收纳柜进行精简，或许我们第一件要做的事情就是把家里那些用不着的东西扔掉，也许是把家里那些用不着的东西都卖给废品站，也许是我们把家里那些用不着的东西都捐赠给小区门口那个收纳箱，据说那个收纳箱是用来收纳许多很旧很旧并且很破旧而且不能再进行试穿的衣服的，或许这些衣服我们要把他送到山村里去劫富济贫，又或许我们要把好多好多家里用不上的东西和家里闲置的东西都放到收纳箱里，因为那个收纳箱我们会有人定期来运走一些东西，都会运往红十字会的，也会运往慈善机构，我们到底应该如何稳扎稳打的进行搞慈善呢，又或许我们应该稳扎稳打的进行对游戏规则的学习和运用的练习，又或许我们每一个人都应该战胜投机心理并且打好自己的牌，不过我们要是打好自己的牌首先应该怎么做呢，或许第一件事情我们已经啰嗦过了，就是先要去整理自己家里那些不用的家当，让自己的家里的空间变得越来越宽敞越来越整洁，这样我们看到整洁如新的家具和整整齐齐的装饰物品的摆放，我们便可以去开开心心的上下班了，因为我们每一天都拥有好心情，而且我们每一天都拥有快乐，因为我们每天早上起床的时候都发现了我们家里的各种物品的摆放都十分得体都十分让我们看起来愉快，第二件事情那就是我们一定要先学会情绪管理，因为情绪管理是一个非常有意思的事情，因为当你的情绪控制不了的时候你可能会觉得你自己玩脱了，又或许你觉得这并没有什么但是情绪管理这个概念大家已经了解的很久了，情绪管理顾名思义就是我们要了解我们自己的碎碎念和我们自己那些非常细微的小情绪，这些小情绪积攒在一起可能会让你病来如山倒，这些小情绪离开的时候可能会让你觉得病去如抽丝，所以你得照顾好你自己的小情绪不要让他们到处乱跑，你最好将它们收纳在你的作家助手里，让你的心情快乐并且让你的心胸变得豁达。