笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第210章 跆拳道高手(第2页)

张立明又道。

“谢谢张教练。”

王梦欣感激道。

林天成也对张立明点了点头,表示感谢。

张立明看了下时间,拍了拍手,环顾四周,道:“好了。

马上准备上课。”

很快,大家就来到了跆拳道场。

看样子张立明的名气还是很大的,健身房里面人不少,学习跆拳道的,初略估计不少于五十人,大多是男的,只有十来个女的,整整齐齐站了一个方阵。

大家看王立明的目光,都带着敬畏和崇敬。

王梦欣也换了一身跆拳道服,站在最前排,英姿飒爽,但又遮掩不住身上的妩媚清秀。

林天成不是学员,就站在旁边观看。

张立明脸上的笑容收敛,满脸威严,喝道:“前踢!”

“哈!”

大家就听张立明的口令,齐齐朝前面踢腿。

“后旋踢!”

“嘿!”

众人喝声一致,动作一致,还真有几分气势。

这个时候,张立明皱眉,沉声道:“王梦欣,出列。”

更新最3快上

王梦欣知道自己的动作不标准,上前一步。

“动作再做一次。”

王梦欣又踢了一下后旋踢。

张立明摇了摇头,走到王梦欣面前,一只手扶住王梦欣的腰,一只手扶住王梦欣修长的大腿,沉着脸道:“记住后旋踢的动作要领,转身、旋转、踢腿要连贯进行,一气呵成,中间没有停顿;击打点应在正前方,呈水平弧线;屈膝起退的旋转速度要快;重心在原地旋转360度。

后旋腿攻击的主要部位有腰额和胸部。”

林天成心里就有些不舒服,虽然张立明是在教学,但他还是不希望张立明和王梦欣有过多的肢体接触。

只是,让林天成恼火的是,张立明似乎对王梦欣格外认真负责,只要王梦欣动作不标准,他马上就会亲自指正。

至于其他人,动作再不标准,也是他的助手去指正。

只是,现在张立明在上课,林天成也不好说什么。

四十五分钟的基本动作后,张立明让大家休息了几分钟。

“啪啪啪!”

这个时候,张立明的一个助手拍了拍手掌,道:“大家都坐下,今天,总教练要教大家,跆拳道在实战中的应用。”

学员们一听,个个表情激动,围坐在地,用期待的目光看着张立明。

王梦欣的目光里面,也满是期待。

大家学跆拳道的初衷,不管是为了显摆,还是强身健体,最终的目的,就是实战!

没有实战能力,其他都是白说。

本来,张立明是没有这么快教大家实战的,就算要教,也是他的助理先教。

只是,林天成的表情他也看在眼里,发现林天成满脸不在意的样子,他这才决定亲自教大家实战,在林天成面前炫耀一下武力。

只要林天成见识了他的真正实力,然后他再暗示林天成几句,估计林天成就会和王梦欣保持距离。

……

热门小说推荐
六格神装

六格神装

穿越降临,体内六格装备栏!黑黄杖免疫一切控制效果及非物理伤害!恐鳌之心每秒恢复10生命!破湮大弓百分百无视一切防御!雷霆之怨化身风暴之灵!曾经的...

她从宇宙星河来

她从宇宙星河来

作者初三狮子的经典小说她从宇宙星河来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他在废墟碰见她时,她握着尘灰看它们随风而逝,抬眸间清亮的眼睛,比那轮红日更加耀眼在球场时,她自顾自的玩着星光与月光,就像她所在世界,无任何喧嚣他从楼顶路过时,她在看星星,可她眼睛里的光辉,比天上星光还令人着迷在被人围攻时,她卸了几双胳膊,下一秒却立刻睡着...

魔运苍茫

魔运苍茫

流亡归来的贵族子弟身上究竟藏着什么秘密?纷乱万象的苍茫大陆涌动着的诡流暗涛将柯默卷入,饱受挫折的心灵已经厌弃了感情的纷争,究竟是追求世俗中炙手可热的权势还是探索暗黑世界中无尽的魔法天道,他将何去何从?弱者的崛起,兽人,法师,亡灵,龙族,野蛮人,你方唱摆我登场,且看谁主沉浮!...

天下枭雄

天下枭雄

天下枭雄由作者高月创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天下枭雄全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

春野小神农

春野小神农

得神农传承,透视医术武术样样精通。双拳打爆村痞,双手包治百病。各路美女纷纷朝他汇聚而来...

每日热搜小说推荐