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第291章 淑女美琴养成计划（第3页）

将美琴培养成淑女是一项长期而艰巨的计划。

“嘛，反正无事，而且美琴的长相还算接近三次元，”

坐了一会儿，一片无聊之际，萧野想了想，又在心里自语道，“正好去附近的超市里逛一逛吧，好久没给夏娜买东西吃了，不知道今天有没有新鲜的菠萝包。

顺便也可以买点儿鲜菜回来，麻美正好也要注意身体……话说孕妇吃什么东西好呢……”

百度：怀孕后吃什么好。

“孕期饮食是一门大学问！

孕期饮食的好坏关系着妈妈和胎儿的健康。

什么东西孕妈妈最好不吃，什么东西应该多吃，孕妈妈都需要好好学一学。

孕期只有均衡饮食，才能确保妈妈和胎儿的健康。”

“孕期饮食的：六吃：一，全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等……（各种原因）……二，奶、豆制品……三，生果。

生果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素c、叶酸和大量的纤维，可以帮助怀孕的女人保持体力，防止……四……”

“六不吃：一，辛辣热性作料；二……”

“孕妇最好吃以下食物：……”

“怀孕期食物禁忌：……”

……

“啊！

怎么这么复杂啊！

！

！”

几分钟后，看得一片头晕眼花的萧野不由得抱起脑袋，一片痛苦地叹道。

“算了！

各种东西都买一些吧！

！”

于是淑女美琴带了些钱，出门去了。

下一章：《这个是淑女吗》

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