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第5章 天天这样做俯卧撑（第1页）

“嘭!”

一声惊叫过后房间门被人狠狠的甩上了!伴着这声响，白小凡感觉整个房间都颤了三颤!

睡意朦胧的他一脸懵逼的低头一看，顿时惊得睡意全无!

此时他两腿之间的小兄弟正展现出少年清晨正常的反应，雄赳赳气昂昂的挺立着!

“卧槽!哥们儿这下亏大发了!”

一联想到米娅导师刚才的反应，白小凡就在心里默默的感叹了一句!

“白小凡，赶紧麻利儿的起床，给老娘滚到训练室来!”

此时门外又传来了米娅的声音。

……

“啊!啊!啊!”

逃似的跑进训练室的米娅简直要抓狂了!

“该死的白小凡!”

“可恶的白小凡!”

“这个混蛋!睡觉的时候居然什么衣服都不穿的!”

一想到刚才拉开白小凡被子的时候，看见的那根一柱擎天的东西，米娅就又羞又恼的跺着脚!恨不得将白小凡碎尸万段!这可是她长这么大以来第一次看见男人的那个东西!

“啊!啊!啊!”

“死白小凡!”

“老娘一会儿非要你好看!”

说曹操曹操就到，就在米娅独自在训练室里抓狂的时候，白小凡小心翼翼的推开了门!门开的瞬间，白小凡就感觉一股老鼻血要控制不住的喷出来了!

米娅的身材本身就非常的火辣，此时那件黑色的紧身训练服更是将她完美的身材展露无疑!尤其是胸前那一道雪白的事业线，简直就是在诱-惑人犯罪!

望着白小凡那猪哥一般的眼神，米娅心头的火更大了!一叉小蛮腰，怒道!

“看什么看?!赶紧给老娘滚过来训练!先在1倍重力下做100个俯卧撑!不行，加到2倍重力!”

说着，米娅气呼呼的用遥控器按下了2倍重力模式!

瞬间，白小凡就感觉自己身上像骑了一头母猪一般沉重!光这样站着腿都要瑟瑟发抖，这样要是做一百个俯卧撑还不得残废了?!

“发什么愣?!赶紧给老娘做!做不完一百个俯卧撑不许吃早饭!”

就在白小凡郁闷的想吐血的时候，米娅那怒气冲冲的声音又传了过来!

所谓的炼体，其实就是通过各种锻炼，辅以营养液来提高身体素质，以增强力量、速度、抗击打能力等等。

白小凡拥有系统，自然不必像大众一样这么苛刻的炼体，但是此时此刻感受到米娅那发飙的母老虎简直要吃人一般的凛冽目光，白小凡还是咬着牙默默的趴在地上做起俯卧撑!

“吃得苦中苦!方为人上人!总有一天，哥们儿要让米娅这个母老虎变成一只温顺的小猫咪!”

要说白小凡身上最大的特点那就是倔!死不服输!

虽然每做一个俯卧撑都十分艰难，但是白小凡依然死死的咬着牙，一边在心里默默的给自己打气，一边颤抖着一个接一个的做着俯卧撑!

“58!”

“呼!”

“59!”

“呼!”

现在白小凡每做一个俯卧撑，都会感觉背上的重量又增加了几分，两条胳膊已经酸痛的快要失去知觉了，汗水已经浸透了他身上的衣衫。

此时他完全是凭借着一股死不服输的执念在死死的坚持着。

……

“76!”