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第一百六十八章 牛试小刀（第1页）

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张爱民模仿着颜如玉的动作，心下也是大跳。

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话说这杠铃怎么说也要七十斤上下，这颜如玉居然是连续做着深蹲，显然她的身体素质真的特别好。

看着颜如玉那挺翘的肥臀忽上忽下，张爱民笑了笑。

“这深蹲动作就是这样，张先生你学会了吗？”

颜如玉放下杠铃，擦了擦额头的汗珠。

见到颜如玉停下动作，并且浑身已经出现香汗，张爱民点了点头：“我试试。”

只见张爱民将颜如玉放下的杠铃双手抓起，而颜如玉也是看向张爱民。

入手的分量倒是还好，这杠铃如果自己举不起来，那也太菜了，张爱民的身体素质早就今非昔比，此刻轻松地将杠铃提到胸前，一个反握抬起。

“想不到张先生的动作这么标准。”

颜如玉有些惊讶。

张爱民笑了笑，身体缓缓下蹲，然后又再起来。

“对，慢慢蹲下来，再慢慢起来，对，就是这样。”

颜如玉点评着张爱民的动作，此刻对张爱民能够这么快入手，也是颇感意外。

连续的深蹲之下，颜如玉和张爱民一边聊着，一边注意着一些细节，不过这一刻，却是一道不和谐的声音响了起来。

“男人怎么可以举这么轻的杠铃，起码要一百斤吧？”

随着这道声音，张爱民抬眼看去，见到一位身材极其魁梧的男子。

这男子身高一米七五，浑身肌肉鼓涨，估计有一百八九十斤，一般来说到了这个体重肯定会显胖，但是这男子却是浑身一点肥肉都没有，都是强悍的肌肉。

“董教练，你来啦。”

颜如玉尴尬一笑。

这董姓教练叫董阳，是这个健身房的资深教练，别说一百斤的杠铃，哪怕是两百斤的杠铃都能够提起来做深蹲。

张爱民放下杠铃，看向董阳。

“我叫董阳，是这里的教练，我看先生你体型不错，既然练了，干脆力量型，练出一身爆炸性的肌肉。”

董阳淡笑开口。

“我就随便练练。”

张爱民笑了笑。

“我给你示范一下我的深蹲。”