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喝凉茶（第2页）

孩子们早就一窝蜂似的跑去洗手脸，准备等着开饭了。

阿夜干脆大叫道：“晴姐姐，可以开饭了吗？要不，我们今天先吃饭，等会再干活。”

“马上就好了。”

大红大笑道，“你们快去洗手脸，准备开饭了。”

五只大肥鸡都烤好了，被分割成大块，装了几大盘。

五个孩子一人得了一只鸡腿，简初晴只许她们吃这么多，剩下的全部端到干活的大人桌上去了。

孩子们三下五除二就啃掉一只鸡腿，又眼巴巴的看着桌上的烤鸡，阿夜连忙说：“孩子们喜欢吃，就给她们多分一点吧。”

他以为这道菜是特意加给他们的，孩子们才只得一个鸡腿，他们肯定不能和孩子们抢食吧，何况桌上也不止一个烤鸡这么香，其他菜也挺香的。

简初晴连忙解释道：“不行，她们不能多吃。

平时我也是这样要求她们的。

其实鸡肉，在我们家完全可以敞开吃，不让她们多吃，是怕吃多了上火。”

“什么是上火？”

阿夜不解的问道。

“就是吃多了烧烤的，油炸的，都会喉咙疼，就叫上火了。”

“会吗？”

大红惊讶的看了看自己的族人和牙牧族人。

鲛人族吃烧烤食品本来也挺少的，但牙牧族人就吃的挺多了，他们在外面经常烤制食物，何况他们也是跟着大红和简初晴才学会各种蔬菜肉类放在一起炖汤，煮食的。

牙牧族人摇摇头，“我们没什么感觉。”

“那是你们习惯这么吃了。

我们平时不这样吃，所以会受不了，我才不让她们多吃的。”

简初晴笑道。

她清楚的记得有一次大红带着孩子们在外面烤野鸡吃，饱吃了一顿，然后第二天，几个人都说不出话来了，还直叫喉咙疼呢。

后来，她就再也不许大红偷偷这么干。

提起这件事，孩子们也不敢再多要了，其实那次她们是真的吃太多了，又没吃一点儿蔬菜水果，并且还放了特多的辣椒粉。

外加当时天气本来就很干燥。

几个原因加在一起，就造成比较严重的后果。

然而，你越是不让她们吃，她们就越是馋，所以，简初晴也会隔段时间，让大红烤二只鸡，一家人一起吃，让孩子们一人也就能吃一个鸡腿或者翅膀，最多就是再给她们加一块肉。

她不让大红搞多，就是怕孩子们又吃多了。

要知道，在这个地方，生病了挺麻烦的也挺可怕的，没有任何药物啊。

喉咙疼，也只能喝点鱼腥草水，和蜂蜜水了，再不就是蒲公英水、野菊花水了。

所以，简初晴每年春天都会晒不少的鱼腥草和蒲公英，秋天又会晒不少野菊花，都是拿来泡水喝的。

但是，这些草药泡的水，其实味道挺重的，也有点苦味，不管是孩子们还是大红都不太喜欢喝。

今天因为做了很辣的菜，大红又做了辣的烤鸡，简初晴就特意煮了一锅鱼腥草水，吃完饭给一人倒了一杯。