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266 第266章 意外的收获2（第2页）

“如果我说这是我的直觉，你相信吗？我总觉得那个李约翰是一个很重要的人物。”

夜清岚摸着自己的下巴说。

“事实上，李约翰就是新欣的父亲李明博。”

王心源的答案让夜清岚震惊，她呆呆地站在原地，说不出话来。

好半天，她才转过来盯着王心源看了好久。

“你说李约翰就是姐姐的亲生父亲？你是怎么知道的？”

于是，王心源把地下室的经历以及这段时间的调查详细地说了一遍。

夜清岚听完之后沉默了很久。

她没想到这件事背后还有那么复杂的故事。

她又把自己遇到李约翰时的情景回忆了一遍，然后提出自己的想法。

“如果我没有见过李约翰之前，我也赞成暂时不告诉姐姐，等我们找到他之后再说。

可那天在别墅里面见到他之后，我有了不一样的想法。”

“为什么这样说？”

王心源问。

情绪的原因是外界的人、事、物-“我就是看不惯他！

不知道什么原因，一看到他我就生气！”

情绪有好坏之分-愉快、满足、安静就是好的；愤怒、悲哀、焦虑就是修养不够。

哭泣是种情绪-我们听说过喜极而泣、悲伤的哭、吓哭了、怒极而泣、感动到哭，甚至心中充满爱、满足、喜悦时也会哭，可见什么情绪里都有可能有哭的现象，所以它只是表象，不是情绪本身。

这些都是错误的见解。

先不说它们如何错误，想想看，如果上述的是真实的话，那也就是说：每个人的情绪状况完全由外界事物所控制，而情绪所衍生出行为，行为产生正面或负面的效果，这些效果的累积决定了人生里的成就（或是没有成就）。

那么，我们怎么解释，对同一件事情，不同的人会有不同的看法和不同的情绪呢？（比如抗日，有人愤怒有人觉得无所谓）若真的如此，人生岂不总是处于被动、无奈？我们又如何能够提升？

的确世界上今天就是有很多人都处于这个状态，感到无力、无助和无望。

很多人都是这样并不等于这就是正确的，而只不过显示出人类在过去的确是严重地忽略了这方面的研究。

传统上人们认为情绪的出现总是因为有某一些人、事、物的出现才会产生，而只要这些人、事、物一出现，那些负面情绪便不可能不产生。

如果这点无法改变的话，治标性的“控制情绪”

便只能是人们唯一的希望了，也就是我们通常对情绪的三种处理方法：“忍”

“发”

“逃”

，而这三种途径都没有效果。

那么倒底情绪是如何产生的呢

让我们一起通过五个步骤，来处理一个有关“无力感”

这种情绪，现在，请您写下一个现实生活中难处理，给自己带来“无力感”

情绪的事情。

目前流行一种说：除非做自己喜欢的工作，否则就不该死守一份工作不换。

写诗、作画、扬帆出海、环游世界——做你喜欢的事，财源自然滚滚来。