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在这样的情况下,一方先给了钱,但是对方付不起,没有办法给回来,后来就痛痛苦苦地分手。
我们大家要做的一个功课,一个探索,1,你从小最需要的,而最没有得到满足的一些心理需求是什么(付出努力也得不到别人的爱,奶奶那边是,小学班主任那边是,爸爸妈妈那边这么努力还是对我各种不满意,男朋友那边还是)?
2.你从小常常有的一些负性的情绪是什么?3.你从小受伤,特别让你情感过敏的心理按钮是什么(内在誓言:在爱的人心中居首位)?这些原生家庭还没有处理的问题,你要把那个灯点亮,但是很重要的一点是什么呢,有人说我的本来就是本来,我原生就是这样子的,我不变。
这样的人是婚姻暴力的人。
要知道自己有责任,愿意成长。
不是一味要求去满足那个过去没被满足的要求,还是邀请对方跟自己一起并肩作战。
下一次我要爆发的时候,就从口袋里拿出一个牌子,写着“不是爸爸妈妈(原生家庭的模型)”
,休战的记号。
从潜意识做主的状态,进入意识做主的状态。
自己来处理情绪,自己调温是一个比较健康的办法。
睡觉光线太强,是全部关起来还是戴上眼罩更好?我们每个人都需要为自己的情绪负责。
我们要为自己的成长负责,不要去怪罪别人,不许这样不许那样,按照临床实证研究,最没有影响力的人,是那些绝对不接受影响的人。
最成功的领袖,都是非常愿意接纳别人的人。
一个成功的领袖最重要的是有能够激励别人的能力,怎么样可以激励别人呢?最重要的是懂得倾听。
研究表明,公司里面最好的干部会离开最主要的原因都是他直属的上司不了解他,不尊重他,不懂得珍惜他。
很多人都是因为这样走的。
成功的领袖能够接受影响。
人际关系的技巧,是不要挡别人的路。
只要对道德无伤,尽量让别人去达成他的心理需求。
不是坚持我不变,你必须变。
这样的人,别人碰到他,都知道此路不通,就会绕道而行。
所以就变成,他跟所有的人都缺少沟通,很多事情别人都知道了,他是最后一个知道的。
渐渐的,他也在人群中失去了影响力。
我们不要用原生家庭来当借口,因为你自己的幸福、快乐,是掌握在你自己的手中的。
过去原生家庭中发生的一些事情,你不需要负责任。
但是从今天开始,你所做的每一个选择,你都要自己负责任,请记得,你现在就是你子女的原生家庭。
你在重新创造一个文化,过去不对的事情不要持续下去。
过去好的祝福你要把他传承下去。
(活在当下:我们可以选择忘记背后,努力面前;也可以选择活在过去的痛苦中;每一天都是新的,是要选择痛苦地度过这一天还是快乐地度过这一天,是自己的选择。
)
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