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第28章 最佳的距离（第1页）

早上四点半，王曼歌便从床上爬起，换好衣服，稍作洗漱。

下楼，到厨房，检查了一下冰箱的食材，略作思索。

取出了昨天买的三斤瘦肉，切成细丝，放入葱姜，食盐少许，黄酒半碗，老抽半勺，搅拌均匀放到一边腌制。

出门前往菜园，砍青菜西红柿数颗，回家洗净，西红柿切块，放置一旁备用。

起锅烧热，放油，油温三成时下肉丝，煎炸片刻，用锅铲炒开，炒熟后捞起。

利用剩余的油煎蛋花，捞起。

放入西红柿块炒至糊糊状，放水烧开，期间将提前准备好的卤牛肉切片。

待水烧开后，将面与青菜，入锅烹煮。

3到5分钟，捞起，分四碗，放入肉丝及蛋花，三碗放全汤，一碗半汤。

“嗯？妈妈，你怎么不多睡一会？昨天才回来的。”

风歌打着哈欠走进厨房。

“啊，小风，你醒了！

正好，去把璐璐和琮琮叫下来，好久没跟你烧炖饭了。”

王曼歌将四碗面放在桌子上，转身去拿精灵罐头。

“妈，以后你还是多睡一会，我早上起来我点牛奶吃个面包就好了！”

风歌赶忙去帮忙。

“诶——妈没有你外公、二舅那样的天赋，在训练宝可梦和练武术上都帮不上你什么忙。

既然在家，动动手的事，做顿饭没什么的。

再说了，吃的饱饱的，才有力气去训练，就当妈在给你帮忙了！”

王曼歌将精灵食物分别倒入两碗面中霍愣了一下。

“妈，谢谢您！”

风歌有些感动，他想起了前世高考前，不管是学多晚起多早，妈妈都会在厨房里准备吃食。

“哎呀，你这孩子，跟自家爸妈客气啥！

好了，快去叫璐璐和琮琮下来吃吧，不然待会面融了就不好吃了。”

王曼歌摸了摸风歌的脑袋，把他推出厨房。

不一会儿，路卡利欧和黑鲁加便到了厨房，都睡眼惺忪的跟王曼哥打了声招呼。

“都起来了，孩子们，来尝尝妈给你们做的面。

璐璐和琮琮如果要雪菜的，就和我说，我往你们碗里赶一点。”

王曼歌将三碟小菜放在桌上，招呼着三个孩子吃饭。

看着三个孩子吭哧吭哧地炫着面，王曼歌开心地笑了，然后被他们催促着一起吃，餐桌沾染上了幸福的气氛。

饭后，稍稍洗漱，便坐着烈咬陆鲨去了道场。

“师父，师姐，我来了！”