手机浏览器扫描二维码访问
“起床!”
修侧靠在房门,抬手轻敲。
过了一会房间传来悉悉索索的声音,门被打开,一个发型凌乱的头从门缝中伸了出来,仰面看向修。
“好困呀~今天周末就不能让我再睡一会吗~”
“才坚持两天就顶不住了?”
修看着她这副样子笑了笑,阴阳怪气道:“哎哟哟~要输给她咯~”
雪莉听到这话,那睡意朦胧的眼神一下就张开,丢下一句话之后便重重关上门。
“等我一下!”
修继续靠在门口,手上多了一本书。
此时佑斗正好出房门,看见修站着便开口道:“起来了?”
修目光从书上移开,瞥了一眼紧闭的房门,随口道:“换衣服呢~”
“也就你能叫她起床,平时上学我叫都不醒,非要到时间才肯起床,害得我也经常迟到……”
就在他吐槽的时候,房门突然打开,扎起头发,身穿运动服的雪莉走了出来。
“你刚才说什么?”
“没……今天……天气不错。”
佑斗愣了一下,尬笑着加快脚步离开。
“他肯定在说我的坏话~”
雪莉看着佑斗那个样子自言自语道。
“走吧,你已经浪费了五分钟。”
修可没管他们兄妹之间的‘亲切’互动,转身跟着下楼。
后院的草地上,修反手将飞天螳螂放出,然后看向雪莉。
“老规矩,将六尾放出来,先晨跑练一下体能。”
雪莉抛出精灵球,六尾从里面出来之后就像是小猫一样舒展身体,那蜷曲的尾巴纷纷竖起伸直。
“跟上!”
修喊了一声,然后便跑了起来,而飞天螳螂自然跟上,后面的六尾和雪莉也跟了上去。
而佑斗已经先一步领着卡蒂狗在后院跑了起来。
他们几个还好,常年都有晨练的习惯,但是六尾和雪莉并没有,所以没跑几圈便已经掉队。
六尾怎么样都是小精灵,虽然掉队但也能跟着,但是雪莉却已经在后面慢慢走了,像条咸鱼一样。
不过修也没有多说什么,只要她肯动就行,起码比前两天表现要好。
晨练差不多修便脱离了队伍,叫上雪莉来到一边,为小精灵准备口粮。
“晨练是基础训练,主要是消耗体能,目的是为了锻炼体能和保持小精灵状态,同样为小精灵配比的早餐要注意……”
修指导着雪莉,有了前几天的铺垫,此时雪莉已经基本能独立完成,修现在要做的就是教她怎么按照实际情况改变食物的比例还有内容。
这边安排好早餐之后修便叫停了飞天螳螂和六尾的晨练,然后老规矩借着吃东西的时候讲解一下等会的训练方案。
同样六尾的工作也被安排到了他身上,此时雪莉还没有独立设计训练内容的能力。
佑斗这边也结束了晨练,这种简单的活动过后他甚至连汗都没有出,显得轻松随意。
而卡蒂狗同样活力十足,刚才的运动量不过是刚热身。
塞里斯人来自庞大富饶的东方帝国的后裔在他们的祖先被野蛮人骑兵驱逐之后就乘船漂泊了三年来到了欧特大陆祖先的惨痛记忆和教训使他们全面学习和改进了鞑靼骑兵的一切并使自己逐渐成为一只精锐的骑兵部队李云若塞里斯公爵的第七代继承人他和他的朋友与部下们正在飞快成长或许有一天他们将成为令人震惊的力量...
一场阴谋,苏念轻意外怀孕,惨遭背叛。五年之后,她携萌宝而归,却意外救下冷酷小正太。姐姐,你需要一个暖床的恒温热水袋吗?我把爹地介绍给你!苏念轻看着面前冷酷的小正太,一脸茫然。大叔,你有每天可以亲亲的阿姨吗?我把妈咪介绍给你!秦沐白看着面前可爱的洋娃娃,二脸茫然。当苏念轻和秦沐白在咖啡厅偶遇的时候,才发现两人都已经被安排的明明白白。...
爸爸,你是我的超人!超人多没意思!爸爸要做我小公主的守护神!爸爸,我想上电视!多大点事儿呀!走起!爸爸我爱你!我也爱你!重生在四维...
王小根何杏儿作者王小根王小根何杏儿txt下载村里的傻子突然变成了正常人,可她们都不知道...
作者公子柳的经典小说与女神荒岛求生的日子最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说与女神荒岛求生的日子空难之后,陈阳流落荒岛,没有救援,危险重重,看他怎样带着女神们荒岛求生。刺激,惊险,搞笑又夹杂着温情,不一样的荒岛生涯。...
杨平凡意外得到全基因解锁能力身负地球生命史上各种特异功能但他的战场不止这个时空...