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第一百六十三章 特别小组（第2页）

这要求稍嫌过分，不过却是他现在能想到的唯一解决办法。

只是韩小曼和他毕竟不是真正的恋人关系，对方完全可以拒绝。

好吧。

那头韩小曼终于道，事不宜迟，我已经跟家里说了一周内一定回去。

明白！

最晚大后天，我一定回江安！

陈锋大喜。

只要她答应，那事情就好办了！

挂了电话后，陈锋正要转身进大厦，胡小永的声音传来：光哥！

光哥！

陈锋回头看去，只见这小子整个人大变样，不但头发剪成了寸头，而且还换了一身运动服，一副朝气蓬勃的模样。

来这么早？陈锋记起昨天跟也的约定，也行，趁着时间还早，我先看看你的底子。

胡小永愕然道：什么底子？

陈锋活动了两下：先是敏捷，再是力量，然后是速度，最后是耐力。

准备好！

胡小永满头雾水地道：准备什么？

陈锋若无其事地道：当然是马上要开始的长跑了，从这跑到市中心的海洋广场，然后再跑回来。

你的所有测试，都将在这次长跑中完成！

…

中午十二点，陈锋才回到海炎集团大厦。

整个上午的时间里，他对胡小永进行了初步的测试后，已大概知道这小子能有什么样的发展空间。

在随后的两个小时里，他带着胡小永在海羊广场上进行了简单的基础训练，为后者设计了一套十多个动作的每日健身操。

和陆云等人不同，胡小永完全没有底子，不可能一开始就以魔鬼式的训练来锻炼他，只能一步步来。

幸好陈锋早在部队时，就已经有了相当丰富的学习经验，现在反其道而行，将它变成了教学经验，用在胡小永身上正好。

这十多个动作是由军体拳中的动作分解再重新组合而成，既能锻炼胡小永身体，也有一定的实战价值。

假以时日，这套动作足以让他有自保的能力。

而趁着胡小永熟悉这套动作的时候，陈锋为他制定了一套初级的锻炼计划，包括敏捷、力量、速度和耐力的全面提升。

这样就算他离开了东扬，胡小永也可以继续按照计划自行锻炼。

搞定！

陈锋刚上到楼顶，迎面就跟海幽遇上，这丫头眉飞色舞地对着他打了个胜利的手势。

你哥答应了？陈锋没想到她这么高效。

当然，本小姐出马，哪有不成功的道理？海幽一把挽住他胳膊，我哥答应了，暂时让任中平在这里住着，到那个破组织被灭掉为止。

我答应你的做到了，你答应我的呢？

明天我们就去江安。

陈锋爽快地道，不过我事先说明，去归去，绝对不能做出什么出格的事，否则别怪我站在她那边。

放心吧！

海幽开心地紧搂着他，撒娇似地道，下去找任中平吧，你们也该见个面了。

陈锋跟着她进了电梯，心中忽然一动，问道：那次我得罪你之后，你哥是怎么找到我的？

海幽若无其事地道：还能怎么找？就那么找呗。