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第四十八章 站桩三体式（第1页）

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晚上秦逸躺在床上，翻看起那本沦落为卷烟纸的心意拳心法，虽然少了好几页，但好在老大爷从后面开始撕，这前面的大半内容保存的还很完好。

这本心法装订得很好，看那有些发黄的书页，应该是一本几十年的旧书了，虽然年头不短，但除了边角有些毛糙，保存的还是很完整。

轻轻翻开，随着一阵墨香，映入眼前的是页面整齐、字迹工整的蝇头小楷，这是毛笔字手抄本，秦逸觉得理所当然，毕竟谁会拿着自家的秘籍去大张旗鼓的印刷呢！

第一页，境界。

境界？

秦逸很感兴趣，武术到底能练到什么程度，武功再高一枪撂倒，飞檐走壁躲子弹，还是赤手空拳单挑人民军队？

顾不上胡思乱想，紧接着往下看。

“天下武术，殊途同归，皆为明劲、暗劲、化劲三境界，明劲伤人筋骨，暗劲伤人五脏，化劲伤人神气，明劲为基，是以各境界皆有明劲。

如我心意，明劲得其法，始有刚劲，刚劲者，拳脚不辍，至上下相连、内外如一，久练自松，松中再出，方为刚劲，至此则心意拳小成。”

明劲暗劲化劲，秦逸点点头，不知道自己到底属于哪个境界，不过看着书上的说法，明劲应该是基础，各个境界打出的劲道都有明劲，看来还是要练好明劲才能打出力量。

至于练法，拳脚不辍，应该就是勤奋练拳，规规矩矩的练到劲力收发自如，不是说有多大劲就打出多大劲，要懂得收懂得放，能控制自己的力道，才算是练成了明劲。

看到这，秦逸有些明悟，之前练拳，他都是有多大劲用多大劲，看着打的虎虎生风，力道凶猛，没想到是练错了，看来以后还要琢磨下怎么发力。

“暗劲易筋，练气化神。

明劲控制力圆润自然，则暗劲滋生。

明劲有声而暗劲无声，故神气舒展而不可拘，圆通活泼而不可滞，起似伏龙登天，落如霹雷击地，起无形，落无踪，起意好似卷地风。

右手前推，左手回拉，意如撕棉，久练则肌肉涌动，丹田内气自生，无需蓄力，内气催动关节，轻触可伤人内腑。”

炼气化神？说的这么玄乎，我还炼神返虚、炼虚合道呢！

秦逸忍不住吐槽。

不过这个肌肉涌动倒是实际，自己现在打一拳都能肌肉涌动，可是丹田内气自生就扯淡了，一点感觉也没有，难道是自己没练到家？

这就奇怪了，自己到底是明劲还是暗劲啊！

现在能劲力叠加，一拳能打出几拳叠加的破坏力，也没到轻触伤人内腑的地步，应该是不算达到了暗劲。

还有这个左右手前推回拉的动作，电视剧里经常能看到，想来演员们也是在调理暗劲...

不多想，继续往下看。

“化劲洗髄，练神还虚。”

尼玛，还真炼神返虚了！

摇摇头，继续往下看。

“暗劲至柔至顺，谓之柔顺之极处，暗劲之终，化劲之始。

手足动作所用之力，有而若无，实而若虚，拳无拳，意无意，无意之中是真意。

忽有敌来袭，非有意打他，随彼意而应之。

寂然不动，感而遂通，无可无不可，耳聪目明，返老还童，虎豹雷音，功力大成。”

这唠叨一大堆，说的什么东西，扯了半天，虚啊实啊的，真让人看不懂，难道是无招胜有招？秦逸摸摸鼻子，搞不明白。

还有这返老还童，真有点玄幻的味道了，如果是真的，那跑遍全国能找出仨俩来，秦逸觉得就不错了。

这书页的一侧还有些注解，“枪炮以来，武学低迷，沦落至健体之术，各流派家族传承，少有精习者，自露禅公、虎头少保，再无化劲宗师，可悲，可叹！”

露禅公、虎头少保？

露禅公有点熟悉，应该是杨露禅，虎头少保呢，秦逸拿手机搜索下，哦，原来是孙禄堂，这两人在清末可都是武学大家，没想到是化劲宗师。

原来这就是化劲啊！

秦逸心头有些失望，这两位宗师是化劲，但也抵不过枪炮，看来自己练到化劲也就打打三五十个赤手空拳的流.氓混混而已了！

接下来，书上记载了心意拳筑基三体式，这是所有武术门派都有的一种入门基本功，各门派也有一些细微上的差别，当然，秦逸是不知道的，他随意翻翻，记住里面的姿势，打算明天早上练练。