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第79章（第6页）

当太阳升起时，心境随着初升的太阳，朝气蓬勃，神采奕奕，意气飞扬。

等到中午，太阳悬挂在中天，一动不动，但光华却是最为刚猛爆裂，这个时候，人便融合太阳，心和意紧守在心脏中心部位，按住不动，不动则以，一动便如雷霆一击，静中求刚。

到了傍晚，太阳落山，余辉洒漫天际，便将心血散遍全身，慢慢下沉。

归于寂静。

等到晚上，月亮升起，悠远宁静，心和意便跟月亮一样，幽静清冷。

最后一动不动，心意归于黑暗空虚之中，等待第二天太阳升腾，心意又自然勃发，随日月循环。

心和意，融合日月运行的规律。

这才是采集日月之精华。

日月的精华，不是它的光，而是它其中蕴含的养生规律和道理。

从其中明白到了这个规律，并且照着去做，就是采到了它的精华。

早晨朝气蓬勃，中午意气紧守，随时扑击。

傍晚心意由蓬勃转为下降沉寂。

晚上则清幽宁静，最后忘我而眠。

陈楚意识到，若自己按照这个日月呼吸法来练功，身体的敏感将会极大的增强，而气血功夫将会更加精进。

这一发现，并没有让他狂喜。

他现在心境融合月光的清幽静冷，将气血散遍全身，顿时感觉到血液在身体里流淌，如汩汩的山泉之水，涓流不息。

渐渐的，陈楚进入忘我的境界，不知过了多久。

他不睁开眼睛，便已感受到朝阳的升起。

心意立刻蓬勃起来，他动了一动，身子竟然没那么酸软了。

而且身上有一层黑乎乎的汗液，自己的身体，早已被洗髓法洗伐得没有一丝杂质。

这些黑色的汗液，是麻醉散！

不过酸软还没有完全驱除，但这时已经有了气力来运转钓蟾劲。

当下起身，运气吐纳。

心境配合朝气的蓬勃，浑身上下，每一个细胞都欢快起来。

他身子蹲下，如一只千年蛙精。

长吸气时，脸庞鼓起。

这口气进入身体内，接着猛地吐出一口浊气。

反反复复，他的精神越来越好，力气越来越大，气血越来越澎湃。

八点的时分，梁强与焦春平一觉醒来。

他们从值班室走出，便看见几个同事围在拘留室前。

梁强以为是他们发现了陈楚杀人，这个计划局长是知道的。

所以他不怕有什么破绽，有破绽，大家也得装着不知道。

梁强与焦春平是副科级别，也是局长眼前的红人，大家都很尊敬他两。

若不是要处理陈楚，他们也绝不会来值班。

梁强先大咧咧的走上前来，道：“都凑什么热闹啊，看什么呢？”

一名刚入行的年轻菜鸟马上献媚着对梁强道：“强哥，你听里面，好奇怪，就像里面有头蟾蜍精。”

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