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“愿我们的善良,都带点锋芒(.shg.tw)”
!
你的好脾气,暴露了你的好欺负
在一家企业做行政助理的凯西最近很是糟心,上周五领导要开一个会,需要行政部准备一份材料,这本来是同事文文的工作,却央求凯西帮忙。
凯西当时正忙得不可开交,她想拒绝文文,却实在说不出口,结果忙中出错,把上个月的会议资料发送给了领导。
领导把凯西叫过去一顿狠批,让她周末好好反省反省,想不清楚就离职走人。
凯西真不明白,自己兢兢业业地为公司服务了六年,就因为这一个失误,几乎就要被炒鱿鱼。
但她又不敢说那本来是同事的工作,自己只是代劳,否则不是出卖人家吗?
下班回家的路上,老公电话通知凯西去婆婆家聚餐。
她匆匆赶到婆婆家,与以往一样,鸡鸭鱼肉已经买好,摆满了厨房,大家都坐在客厅里喝茶聊天,等她回来做饭。
凯西二话没说就进了厨房,挽袖子洗手开始忙活。
开着水龙头哗哗洗菜的间隙,凯西听见婆婆在客厅里夸她:“咱家这个儿媳妇真是能干,一手好厨艺,每次有多少人做多少饭,特别有准儿,一点儿也不多,一点儿也不少……”
凯西的心情好了一点儿。
周一早上,夫妻俩起床后急急忙忙准备上班。
老公起晚了,嫌凯西没有叫他,大发其火,把袜子扔到她身上。
闹钟明明响了好几次,是老公自己赖床。
但是,凯西什么也没说,她好脾气地给老公递上衬衫、西装和公文包。
老公下楼后,凯西发现他忘了带车钥匙,赶紧追到楼下去送。
按照惯例,凯西知道,晚上老公下班回来仍然会若无其事地跟她说话,不会有任何歉意,似乎早上的事情没有发生过。
其实,无论是在公司还是在婆家,凯西的口碑一向不错,大家都觉得她没脾气、没性格、善解人意、有求必应。
但是凯西心里明白,自己并不像外表看上去那么快乐,在无休无止地帮助别人的过程中,她的内心,也不像表现出来得那么轻松。
想到一会儿到了公司,还得面对上司那张臭脸,凯西在出租车后座上默默地哭了。
你迁就人迁就事,你越来越懂事,可谁又懂得你这懂事背后的委屈?
在生活中,确实有很多像凯西这样的人,或许我们本身也是这样的人——过分友善。
为人处世以取悦别人为目的,害怕别人的不满和差评,生怕得不到别人的认可,结果走进一个误区,认为自己应该跟生活中的每个人都保持很好的感情和互动,对每个人都应该付出一些精力,最后成为一个“老好人”
,累到吐血。
美国心理学家莱斯·巴巴内尔把这种心态称为“友善病”
。
他认为,这些善良的人,过分地害怕敌意,用取悦他人来获取认可和接纳,对身边的人有求必应,“希望感到被人需要”
,但是自己却一生都有可能被焦虑、迷茫、羞耻感、负罪感、愤怒和痛苦所折磨。
就像凯西,虽然同事貌似都很认可她,但她知道自己受到了不公平的待遇。
比如,有时大家不想去食堂吃饭,叫外卖在工位上吃,每次吃完都是凯西默默地帮所有人收拾餐盒,用报纸包着扔到垃圾桶。
其他人都心安理得地享受着凯西的服务,要么刷微信,要么看电脑,对她的举止视而不见,连声“谢谢”
都不会说。
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