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第一百八十八章 集训开始(第3页)

赵助理比较的年轻,三十出头的样子。

以前也是市队的明星球员,因为年纪大了,人才辈出的篮坛直接将他挤了下来。

最后也来到市体育局篮球中心任职。

虽然不是主教练,但职位已经有了,生活自然不愁。

赵助理穿着教练服走了上来笑道,“看到年轻的你们,就像看到了我自己的当年。

大家都放松,打球嘛,当然需要一个轻松的气氛。

你们接下来的训练将会由我来带队,蔡指导统领你们的训练。

今天训练完后,你们会拿到一个训练内容,从明天开始就正式进入训练状态中。

当然,你们中间可能还会有人刷下去,但不管能不能进最后大名单,跟着训练后,你们一定会得到更大的成长。”

说完,赵助理便从地上捡起个篮球,一手传到高宇翔手中说道,“高宇翔,你们的火狼队现在可是风头很劲,企业杯上那一记暴扣,连我都没做到过。

不过不要骄傲,在这里,一切都从零开始。

你抱着篮球先五十个蛙跳,再看你的投篮是不是还能这么稳。”

这话不是针对高宇翔吗,旁边的阿汉当即不爽的站了出来,“老赵,好歹你也是市队出身的,当年你为头牌的时候,也没人这么为难过你吧。

怎么,那一记扣篮就让你这么憎恨在心,到了市队来折磨人?”

赵助理一看阿汉自己蹦了出来,捡起脚底的篮球扔了过去,点头说道,“看来你也不服,那好吧,其他人先投篮热身,看看他们俩这五十个蛙跳下来,是不是还像你们所看到的双子星?”

“你???”

“教练让你们去就去做,没什么好说的,这是教练的意思!”

蒲瑶从后面站了出来吼道,丝毫没有给他们留面子。

阿汉愣是不爽,刚要扔球的时候,高宇翔一手打在阿汉胸口上,面带微笑的说道,“阿汉,赵助理是想看看我们能不能打败他,既然教练这么看得起我们,这五十个小儿科的蛙跳,就做个他看看!”

随即,高宇翔将球往身后放去,反手抱着球,沿着球场来回两圈,五十个蛙跳还没到十分钟就已结束。

回到跟前的时候,已是汗流浃背,但高宇翔并没觉得有什么不对,拿着球原地交叉胯下运球后,看着赵助理笑道,“教练,你是让我们控球折叠跑,还是斗牛。

打铁趁热,你倒是赶紧开口呀!”

赵助理一笑,指着篮筐说道,“哈哈,大学生球员果然不是浪得虚名,五十个蛙跳果然是小儿科。

定点投篮,每组十个,如果能拿到四成的命中率,就算你们及格了。”

高宇翔冷冷一笑,朝着阿汉伸手示意后,随即控球快速往对面的半场跑去,两人随即进入投篮。

四十五度的两分十个,顶狐三分线外的十个,两组投篮几乎是一气呵成,汗流浃背的同时,命中率虽比平时下降,但两分是八成的命中率,三分竟是出奇的六成命中率的高宇翔,让所有人张开了嘴。

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