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第六百四十三章 五百经验不好得呀（第3页）

苏果果看在眼里，努嘴。

“是不是很累？你只要坚持，半个月吧，你就可以练出我这一身肌肉的。”

呼～。

十一努嘴瞧着苏果果道：“真的好累呀。

姐，我眼前都有星星了。”

“所以才叫你休息一下嘛。”

“一会是蹲起。

你就别做了。

你呢，就在屋里跑。

反正这里很大，你围着卧室跑两圈也就可以了。”

呃。

十一合计，这两圈，也小一千米了吧。

十一硬着头皮答应了。

话说苏果果就这样带着十一锻炼了一个上午吧。

到了中午饭的时候。

十一只是喝了点糖水，就累的睡着了。

苏果果看在眼里，心疼呀，心里的火气早就没了，而且有点后悔让这丫头如此练习，这真是万一练出个好歹，可怎么办呀！

宿管会就嘱咐璇玑照顾好十一，自己则随便吃口东西，去院子里跑步了。

苏果果围着整个沈王府跑！

这一圈下来，基本也就快天黑了。

苏果果一合计，今天的运动量，别说三千卡路里，就是五千卡路里也差不多可以达到了！

虽然身体有点小累，但是还是挺满足的。

苏果果回楼洗个澡，出来就遇到了捂着腰走路的十一。

呀？

苏果果扶着十一问道。

“你咋了？”

一边伺候的璇玑怒道。

“运动过量，这会腰疼的受不了却非要来找你，谁说也不听劝。”

噗…。

苏果果见璇玑气呼呼的样子着实可爱。

不对，现在不能笑。

苏果果严肃的表情扶着十一。

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“赶快回屋躺会，我叫郎中给你弄点膏药贴贴，这腰伤可不能小看。”

十一努嘴。