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第二百四十三章 女兵们的特殊训练（第3页）

收腹，立腰。

最后是提臀。”

女兵们什么样的型态都出现了，田琳走到每天个女兵面前。

一一的帮女兵们调整错误的姿势，等女兵们熟习了这些东西后。

田琳走到女兵们的面前说道：“双膝并拢，特别注意脚跟靠紧，脚尖轻轻微张。”

女兵们根据田琳的指示做出相应的调整，田琳检查后说道“好的，就是这个样子。

保持这个样子，就是一个优雅的女性的基本站姿了。”

田琳走到曲比阿卓的面前轻声说道“记住穿旗袍的时候颌要略收，双手交叉与腹部位置。”

曲比阿卓邹着眉头看向田琳道“汗？我没流汗呀！”

其他女兵们听到全部憋着不让自己笑出来，田琳微笑得捏着曲比阿卓的下颌说道“说的是这里。”

曲比阿卓傻笑得，摸了摸自己的下颌笑道“哦，是这里呀。”

田林点了点头道“大家都大概清楚了，基本站姿的要求了。

现在进行我们空姐的特殊训练方式，头顶放书脚膝盖位置放张白纸。

要求呢非常简单，头顶的书本不掉落，膝盖位置的纸张不掉落。”

田琳在每个女兵们的头顶放了本书，在女兵膝盖处放张白纸。

继续说道“顶书夹纸是站姿的基本训练，大家一定要抬头挺胸目视前方，耳朵与双肩保持平行，两腿之间不能有缝隙。

把纸夹紧，不能让纸掉下来。”

“报告”

田林微笑着看着田果说道“有什么事吗？”

“这个要站多久呀！”

田琳微笑道“每节课一个小时。”

田果听到田琳的回答，身体轻微晃动一下。

头顶的书直接掉了下来，瞪大眼睛说道“啊，一个小时！”

田琳微微蹲下捡起书，递给田果微笑道“是的一个小时，不管是书还是纸张如果掉了，那么就要重新来过了。”

“女魔头”

叶寸心刚说完，膝盖一松白纸直接掉再地上。

田琳走到叶寸心身前，捡起纸张重新让叶寸心夹住。

微笑得看着叶寸心道“这位同志，你也要重新开始了。”