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第97章 锻骨功和横练法（第3页）

易筋境武力也有提升，但并不明显，这一境界主要是增加身体柔韧性和耐力，力量只有少量提升。

而锻骨境会主要提升力量，同时骨头变硬，也意味着更强的杀伤力和打击承受力。

易筋境很难一拳打死一个人，锻骨境却真有机会办到。”

“不过，这上面也说得很明白，想要锻骨境大成，最快也要三年，进步速度要比易筋境更缓慢，甚至有相当大一部分人这辈子都会停留在这一境界，比如林申。

困在这一步太久太久，找不到新的出路，铤而走险选择速成，最终偷鸡不成蚀把米，不仅没有进步，反而还倒退了。”

“从今天就开始练，争取一年内锻骨境大成。”

卫洪为自己定下一个小目标，三年是其他武者的速度，他有青天化龙诀，能抄书增长血气，又不需要额外花时间理解武功要义，理应比别人更快。

于是他就坐在这院子里仔细琢磨，一直到夜深人静，感到困倦不已才扭身回屋入睡。

第二天一大早，卫康早早起床去衙门报道，之前卫洪已经带他和胡大彪等人见过面，因此就没有跟他一起去。

卫洪今天还要继续学习玄龙锻骨功，第一步是增长气血。

气息才是身体之本，气血足，精力充沛，练武速度也会更快。

所以卫洪首先取出册府龟年两个时辰，每一分每一秒都能感到气血在缓慢增长。

两个时辰后，他已感受到浑身都充满力量，这是气血充盈的征兆，此时再去练武，有事半功倍的效果。

不过在正式练习前还有一步，卫洪上街来到附近一家药店买回五副药，总计花费五两银子。

这药方来自玄龙锻骨诀，主要作用是强健骨骼，每天练习前吃一副，能加快提升速度。

“炎川子二钱，柚龙皮一钱，霜鹿茸一钱，五味子二钱…研磨成粉，一斤温酒浸泡一个时辰，练习前每次服用一两即可生效。”

卫洪照办，如此又消耗了一个时辰，终于一切准备妥当。

随后他带着这壶药酒直奔衙门练武场，因为锻骨功外练需要击打硬物，利用反作用力强化骨骼，而练武场有专门帮助锻骨境武者提升实力的铁木桩，一人高，虽是木头，但硬度惊人。