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第19章 锤炼精神（第1页）

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“圣心譔？！”

飞入脑海的那些文字，恰是大陆上的人族通用文字，于脑海十分清楚地显示，就如在眼前一般。

凌天风读着。

半响，他就明白了金色文字是什么。

这是一篇叫《圣心譔》的功法，而其开篇，就是介绍“灵识”

的修炼方法。

“灵识？”

凌天风若有所思地沉吟起来。

根据功法介绍，人有三识，分别是身识，意识以及灵识。

身识是指身体的各种感觉，具体为触视听味嗅等。

而意识是指人的思想，思维，想法等。

至于灵识，却是一种特殊的能量，由强大到一定的精神之力与体内力量相结合。

一旦灵识产生，武者就会拥有内视，外视等能力，更能施展灵识攻击，伤害他人的灵魂。

“看起来挺厉害的样子，就不知修炼出来后，有没有这么玄？”

凌天风顿时就对灵识修炼感兴趣了，开玩笑，能直接攻击人精神的功法，想想就让人兴奋。

“按照功法，要修炼出灵识，首先得强大自己的精神之力，也就是武道意志。”

而锻炼精神之力的方法，里边也介绍了不少，其原理都是锤炼人的意志。

如雪地苦修，如在瀑布下修炼，如在水底修炼……

简而言之，就是让修炼过程中产生足够的痛苦刺激人的精神，以提高忍耐上限。

当然，这些借助外力的刺激，都只是下下策。

文字里还提到，如果能够直接借助精神威压来修炼，那效果会更好。

“确实剖析地有道理，要不我试一试。”

将灵识的修炼原理领悟明白后，凌天风眼睛都发亮，大有跃跃欲试的想法。

再想起自己之前的修炼经验，其实也没有多大不同，只是需要在修炼时融入自身精神就可以了。

当然，还要有足够的痛苦去刺激精神。

出了宝库，凌天风用细绳系住心形宝玉，又挂在了脖子上，顿时心境就变得宁静详和了。

再加上现在心里轻松，凌天风坐着坐着就有了倦意，随后上了床，眼皮一搭就睡着了。

这一觉，凌天风睡得前所未有的踏实，精神完全放开，一点都没有紧崩，只觉得十分的舒适，那些倦意疲劳等，都在迅速地消失。

不过，这一觉他并没睡多长时间，天还没亮，他就醒了，估摸下时间，居然只过去了一个时辰。

虽然睡眠时间严重不足，但睡眠质量却提升了不知多少倍，他一点都没感觉到疲惫，就连身上的那些伤口都恢复地快了不少。

浑身从里到外地无比清爽，连思维都变得清晰许多，凌天风只觉得自己十分地精神，十分地清醒，似乎就连理解领悟能力都提升了。

“好爽啊……”

都不禁发出感叹的凌天风一下子就喜欢上了这种感觉。

“这到底是什么宝贝，居然如此神奇，也太厉害了吧。”

激动一阵过后，凌天风开始思考如何修炼灵识。

眼下，他不太好离开凌府，因此借外力来提升修炼难度触发痛觉的想法，就只能放弃。

而在凌府中，又找不到理想的环境。

一时间，凌天风也没有太好的办法。