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第四节 厌倦（第1页）

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第四节厌倦

一、厌倦情绪从何而来

一般说来，厌倦情绪来自于以下三个方面：

工作狂：有些人上岗工作只知道拼命干。

一开始在晚上加1～2个小时班，不久便整星期地加班，最后连周末也成了办公时间。

实际上，工作成了霸占他全部光阴的蛮横客。

这类人除了工作，几乎没有任何社交活动，这样时间长了，不免开始对自己的工作产生反感。

做的工作或目前的生活方式自己不喜欢：每天面对自己不喜欢的工作，还得拼命完成它，就算薪水不错，但时间长了，你不感到厌倦才怪呢！

人际关系不良：有的人每天早晨一想到上班就害怕，部分原因是因为与周围同事相处不好，这时心里就会想：“这种看别人脸色的日子真让人厌倦。”

二、不再厌倦的方法

和厌倦说再见的方式有：

1.重建理想

考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。

具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。

如果发现自己目前离理想比较远，你就必须寻找一条能帮助自己达到较高理想的成长之路。

你可以先在较低的职位上工作，做好本职工作，学会爱自己的职业有百利而无一弊。

然后找机会进修。

最低限度也要找出妨碍你日后发展的不利因素，加以改进。