笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 体侧(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

林森很快就收到了体侧的报告。

看着眉头几乎扭在一起、一脸老婆跟别人跑了的鲁伊兹,林森就知道这份体侧报告恐怕不会好到哪里去。

一般来说,赛季前体能训练计划的制定,都基于两份报告,一份是上赛季离队之前的体侧报告,另一份,就是现在的体侧报告,只有一来,有对比,才有针对点。

但是现在,马拉加几乎半支球队都是新人,正常转会的球员还好,可以从原俱乐部要回前一份报告,但即便是这样,同样有不少人根本没有前一份报告。

如果只是这样,鲁伊兹倒也接受了,毕竟每支球队都有每支球队的标准,根据主教练的要求,马拉加同样会有一个体能标准,没有前一份报告,顶多根据标准安排体能训练计划就是。

鉴于新队员当中几乎都是年轻人,鲁伊兹想到了今天的体能测试可能需要多费点心思,但他没有想到,今天的体能测试结果居然会如此之差。

作为体能教练,鲁伊兹自己有一个个人标准,他把球员的体能状态分为五个等级,从a到e,a表示优秀,b表示良好,c表示及格,d就表示超标,e则表示严重超标。

一般来说,能够在回归之后把体能标准维持在a和b这两个级别之上的球员,都是属于体能状况原本就不错的,而且在假期期间严格律己的球员。

c和d虽然一个及格一个不及格,但事实上区别不是很大,只是代表了球员在假期期间玩得有点脱了,只需要赛季前能够接受系统的恢复训练,基本都能恢复过来,而e,就算是很糟糕了,一般来说,体重超标是最重要的一个原因,这表示球员在假期期间根本没把自己当职业球员看待了。

鲁伊兹当了十几年的体能教练,见得最多的,应该是在b-d之间的球员,能达到他a的标准的他反正是没见过,也许只有传说中结婚当天还在坚持跑步的国米队长萨内蒂那样的球员才够他眼中a的标准。

至于e,鲁伊兹不是没见过,很也很少就是,毕竟,足球说到底是一项身体的运动,只要是职业球员,没多少人愿意砸了自己的饭碗。

但现在,整支球队一顿体能测试下来,全队二十一名队员。

a的一如既往的没有,b的有三个,c的有十一个,d的有五个,e的有两个,也就是说,不及格的人数,达到七个人,正好三分之一。

要知道,上赛季同期,这个数目只有区区两个。

“不及格的人新来的队员比较多,占了五个,原来的队员只有两个,而且都算是正常范畴。”

鲁伊兹皱着眉头说道。

林森翻看着鲁伊兹拿过来的体能报告,没有说话。

鲁伊兹的五个标准他并不感到惊讶,因为他还见识过更狠的:狄娜把球员的体能状况足足分出了九个标准,比鲁伊兹的还要多四个标准。

而且,每一个标准,她都有自己一份非常针对性的训练方案。

这个女人,论起才能,远远比她的外表还要出色,她在马竞的“首席”

头衔可不是白挂的。

眼下,罗伊斯、伊斯科、隆东、博努奇、拉诺基亚、阿尔诺、罗萨托,这就是鲁伊兹眼中体能状况不够理想的七个人。

七个人当中,罗伊斯首当其中这点林森早有心理准备,德国人之所以被多特蒙德青年队解约,最重要的一个原因就是身体条件。

伊斯科、博努奇和拉诺基亚这三个人进入这个名单,林森也不感到奇怪,让他有点意外的是隆东居然也会进入这个名单,在印象中,他可记得委内瑞拉人是个身体条件出色的前锋。

至于阿尔诺和罗萨托,阿尔诺的位置决定了体能不会成为他的问题。

反而是罗萨托比较麻烦,因为他和罗伊斯,正是鲁伊兹眼中的两个“e”

,不同的是,罗伊斯更像是没有长大,而罗萨托则根本就是吃多了。

“你的意见?”

看完报告之后,林森问道。

“我认为罗伊斯和罗萨托都应该接受特训,他们眼下的身体状态甚至达不到一线队的标准。

至于其他的五个人,也需要更高强度的体能方面的训练。”

“行,这些你说了算。

在第二场热身赛之前,这几个人归你。”

林森点点头,非常干脆的说道。

第二场热身赛之前?鲁伊兹楞了一下,如果是那样的话,那可就意味着第一场热身赛的嘶吼一线队的人数可就只剩下十四个人了。

“其他的你不需要担心,不过我有个小小的请求,希望你能在罗伊斯的身上多费点心。”

热门小说推荐
梦想成真

梦想成真

一个没有学历专长的孤儿浪子凭著良好的心态生活职场智慧开始自己的进取之旅他拥有可以梦中预测的异能让他无往不利美女成功...

我自太古来

我自太古来

他万古长生不死,自洪荒时代而来,自圣人时代成长,自黑暗时代崛起,自诸帝时代登达顶峰。他是万古黑手也是禁忌存在,是九界屠夫也是众生救世主,曾开创璀璨的诸帝时代迎来人族的辉煌,也曾入九天之上让众帝诸神闻风丧胆,更是到过世界的尽头血战归来。纵是仙帝也要退避三分,万古众人对他褒贬不一,而他一笑置之,他唯有一个目标战到世界尽头杀掉贼老天!经过一个又一个时代,他培养出诸多弟子,一位又一位仙帝,终于摆脱控制成功。...

透视神医仙帝

透视神医仙帝

上一世,他懦弱自闭,受尽欺凌。这一世,他灵魂回归,已不再是那个胆小懦弱的周炎,而是让无数真仙俯首折腰的神医仙尊。悬壶济世?不,我是为了合道成仙狂妄自大?错了,是因为我心有傲骨。苍天之下,万物蝼蚁,这是独属于神医仙尊的骄傲!...

网游之大禁咒师

网游之大禁咒师

意外登入未来版的游戏论坛。任务副本职业装备怪物特殊物品六大版块,让陈洛成为人形bug。同样的任务,别人需要三天完成,陈洛只需要三小时。当别人为开荒副本死亡无数次的时候,陈洛已经轻松拿下首杀。当别人为求隐藏职业而奔走四方的时候,陈洛却将隐藏职业送给朋友。当别人为几件装备而大开杀戒的时候,陈洛的仓库已经塞满各种装备。怪物的资料弱点,特殊物品的作用出处,陈洛几乎无所不知。坐拥天下最好的装备,最强的职业,最完善的任务副本攻略,看陈洛如何成为英雄史诗中,无人不知无可争议的‘大禁咒师’。…ps大禁咒师书友群,278200346,欢迎各位书友加入。本站郑重提醒本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合,切勿模仿。...

穿成大宦官的爹娘

穿成大宦官的爹娘

前世和老公过着丁克生活的季湘,和老公一起穿书了。一穿来就直接从一个二十七岁美少妇变成三十三岁的奶奶辈了。年龄大几岁这也就算了,反正也就差几岁,不妨事可这辈分能不能不要差那么多啊!前世从嫁人就一直和老公过着二人世界,连孩子都没,可如今别说孩子了,儿子女儿都不缺,就连孙子孙女都有了。看着面前一溜的小辈,要不是老公也穿来了,季湘真的想晕回现代。在季湘正满心苦恼时,某人的内心却是很乐呵的前世,因着小娇妻不愿生孩子,自己因着爱她就顺着她的意,一直过着丁克生活。如今这一穿越,儿孙齐全了,嗯好好的很啊!不过那个未来会当大反派,大宦官的小儿子是个麻烦事,得想想法子...

最后人类

最后人类

林潇乘坐的列车出现事故,脱轨的列车载着上千乘客出现在了一个阴森恐怖的世界里呼啸而来诡异而神秘的幽灵列车,将载着他们驶往何方?邪恶而可怕的怪物嗅到了人类的气息,在黑暗之中露出了流淌着口水的獠牙准备好了吗?下一个将要死亡的人也许是你!小说关键词最后人类无弹窗最后人类txt全集下载最后人类最新章节阅读...

每日热搜小说推荐