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第010章 超级保镖史阿（第2页）

网友才刚提出一个问题，立马有健身教练冒泡了：“我就是健身教练，不过鉴于辩爷身体状况，目前最好还是多吃，营养一定要跟上去，每天麦饼神马的，根本不行。”

得嘞！

问题又回来了。

刘辨伙食标准被克扣的事情，看来必须要解决了。

仔细想想，那董卓就算是豺狼之性，也不至于克扣一个王侯的伙食标准，很明显，这定是下层官员擅自做主，或许干脆就是欺上瞒下的恶意克扣。

一个过气的王侯而已，早晚逃不过一刀，浪费那么多食材干嘛，还不如变成银子，揣在自己兜里，存在这种想法的，必然不在少数！

可是

该怎么办呢？

刘辨跟直播间大佬探讨良久，暂时没有得到什么行之有效的办法，只能走一步看一步，等合适的机会出现，再相机行事。

其实他还想再做些什么，但因为朱彤被调离的事情，网友建议最近一段时间应该低调，他这才耐心性子，不准备折腾。

不过，虽然网友们没有商谈出具体策略，但健身教练却给出了简单的锻炼方法，来帮助刘辨逐渐恢复体能。

为了能够锻炼身体，历史系大佬还替刘辩拟了一份罪己书，在阿阁内公布，内容很简单，主要是因为不能亲自祭奠母亲，所以要将内宅大院变成暂时性的灵堂，只要到了晚上，内殿不允许任何人进入，这是属于他和何太后的时间。

“辩爷，坚持下去，你可以的！”

“坚持就是胜利，加油！”

“辩爷加油，已经第十二圈了，再坚持一圈，就十三圈了！”

“”

嗤呼！

嗤呼！

刘辩气喘吁吁，豆大的汗珠顺着额头，沿着鼻梁，翻滚下来，他的眼睛被泪水遮掩，有些模糊，双脚已经完全不听使唤，机械地向前挪移。

嗤呼！

嗤呼！

刘辩一个人在内宅院子里跑步，阿阁的院子虽大，但它充其量也不过只有两百米左右，才跑了十多圈，刘辩就累得气喘吁吁，甚至连精神都有些萎靡了。

不得不承认，这身子骨实在是太弱了。

“已经十三圈了，辩爷加油，你可以的！”

“为了金蝉脱壳计划，加油！”

“”

连刘辩自己都不敢相信，他竟然能在这种条件下坚持这么久，若是没有直播间广大网友的支持，是根本不可能实现的。

嗤呼！

嗤呼！

又是两圈过去，健身教练制定的跑步健身计划完成。

“辩爷，千万别着急坐下，慢慢走，让自己逐渐放松下来，要不然你身体会抽筋的，万一惊动太医，可能会引起董贼怀疑。”

“是啊辩爷！

慢慢停下，千万不要着急，健身是一件持之以恒的事情，你要掌握正确的方法，千万不可任由自己胡来，搞不好会得不偿失的。”

“”

刘辩按照网友的方法，逐渐平缓自己的心跳，许久过后，终于没那么喘了，他稍作休息，走出内宅，唐姬已命人准备好了夜宵，虽然又是麦饼稀饭，但却被刘辩一扫而空。

这一幕看得唐姬也有些懵，以前的刘辩别说吃光了，能吃上超过一碗饭，都算不错的了，今天这是怎么了，竟然风格大变？

吃完夜宵，刘辩抓紧时间洗了个热水澡，舒缓一下因锻炼而疲乏的身体，紧跟着回到卧房，蒙头便睡，不久鼾声便响了起来。