手机浏览器扫描二维码访问
无所谓的!
唐业应该把自己的注意力放在训练身上。
强有力的射门和长距离的快速传球都是以身体力量为基础的,唐业必须利用C罗的鸡胸肉快速提升自己的力量水平才行!
下午力量训练开始之前,唐业先去健身房测了一次身体数据。
身高是177cm。
体重是……
68kg!
身高是没咋长,但这个体重的涨幅还是比较不错的。
现在的唐业虽说不能和那些20多岁的成年球员上身体硬碰硬,但在对抗时稳住自己的重心还是不算困难的。
“你需要加强有氧训练了”
滕哈赫突然说道:“体脂率上升之后耐力会下降的,你的耐力本身就不好”
“所以?”
“所以你今天晚上有额外的训练项目,不过你不用担心,训练不大”
滕哈赫把范德加赫手里的笔记本拿过来,范德加赫跟体能教练组配合,把6-10名分成一组,每组都有不同的训练计划。
其中唐业是单独一页的,因为他的训练量是其他一线队球员的1.5倍。
“5km的慢跑,然后跑5个300,本来是450米的,但我换成了300,因为我们月底还有一场很重要的比赛”
滕哈赫缓缓吐出那个荷兰语单词。
“费耶诺德!”
……
荷兰网红律师乔纳森:乌德勒支缴纳罚金的限期是1个月,而唐的生日是3月4日,如果乌德勒支在唐17岁生日之后再缴纳罚金,那原本2.7万欧的罚金就会下降到1.5万欧左右。
乌德勒支RTV:目前滕哈赫在2月最佳主教练评选中处于领先地位,如果击败费耶诺德,乌德勒支新帅有望获得教练生涯第三个月最佳主教练奖杯。
比赛日当天,滕哈赫非常激动,前几天一直被唐业出场时间影响到,刷到新闻才发现自己可能要拿到2月的月度最佳。
显然,今天这场面对费耶诺德的比赛比自己想象中的还要重要!
中国某欢乐直播间。
“ok,各位兄弟朋友欢迎来到小王的直播间,这场直播的预告我已经发在群里过了,乌德勒支面对费耶诺德”
“额,在唐业火了之后有很多球迷找到了这个直播间,很多新人都是不看荷甲的,所以我在这里专业介绍一下两支球队”
王超不愧是欢乐网站的顶流,这贴心程度真不是一般主播可以比的。
“首先是主队乌德勒支,这支球队就不用太多介绍了,唐球王所在的球队,在懂球帝上的热度比一些英超西甲的球队还要高”
“然后是客队费耶诺德,荷甲三巨头之一,上赛季的联赛第四,这赛季目前是联赛第三,仅次于乌德勒支和阿贾克斯”
“oh,来了!
我们可以看到,站在右侧牵着一名女球童手的球员就是唐业!”
镜头给到唐业,唐业现在还没发现有镜头在对着他。
“我可以要一个口香糖吗?”
左手边的女球童向唐业投来了大大的眼睛。
唐业把手伸进裤子口袋里,从里面摸出来一条被折过的口香糖,刚准备递给女球童,随后手突然在半空中停住了。
“不行,我上半场要吃4片口香糖,给你的话我就没的换了”
唐业把刚拿出的口香糖又给放了回去,球童耷拉着脸,表情有些委屈。
好在唐业后面的阿莱及时解围,他把自己准备的口香糖给拿出来了。
……
巫衣和巫霏,年龄相仿的表姐妹,一个命硬克亲,一个贵不可言。巫衣因为二娘连天雪一句无意有心的话,被太后指婚给病弱王爷沈天予。巫霏对赐婚深感不忿,冒名顶替巫衣嫁入王府。巫衣得知真相后,隐瞒身份混入王府,却被皇上带回皇宫。此后,姐妹俩互换身份,一个身在后宫,一个是冒名王妃。当身份被揭穿后,姐妹俩又该如何面对自己的感情?Tags双姝情巫霏双姝情txt全集下载双姝情无弹窗双姝情最新章节双姝情tx...
作者疯兮兮的经典小说总裁有个心头宝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说总裁有个心头宝沐晴天一直不知道自家儿子的爹地是谁,直到那个霸道强势的男人将她抵在门上,她才知道他竟然就是公司的总裁大人妈呀,总裁大人竟然说要娶她,现在跑还来得及吗?...
玄武大陆,宗门林立,征战不休。 林枫,一个来自乡间的普通少年,因为一个神秘老者,一个玉坠,命运发现惊人的逆转。 纷乱世间,只有自己强大,才可以守护心爱之人。变强,才不会被他人欺辱。 变强,才有资格与心爱的女人比肩。变强,才能带领宗门,从默默无闻走向傲视天下。 且看一个乡下少年,如何从一个最小的宗门开始起步,一步步崛起,最终横扫整个玄武大陆,站到整个大陆的最巅峰! 我绝不会是一颗流星! 美人在侧,权柄在手,望着漫天璀璨的星辰,林枫自信道。 新书500人群298207274,欢迎大家参与讨论。顺便求收藏,鲜花!...
高渐飞获得了一款可以搜索现实鬼魂,虚拟鬼魂的软件。 从此之后 快意恩仇,风生水起! 呃,田伯光,白日鼠白胜,江南七怪,胡青牛这些都只是低级鬼...
搜小说免费提供作者枕梦织金的经典小说学渣她重生还是学渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说杜知晓重生的第一天,正在路边发呆,一辆被烧烤过的汽车冒着黑烟停在她眼前,问道这位美女,请问你知不知道县城怎么走??杜知晓顺着熟悉声音缓缓抬眸,映入眼帘的是冷逸辰那张俊美异常的脸庞,冷亦宸,真是想不到,今生和你相遇的时间提前了!杜知晓重生了,她做了一个惊人的决定,她要装作无知,把上一世的事情重新再做一遍。只因为,上一世,她有心愿未了。。是谁心灰意冷,是谁执念最重?本文又名执念无痕...
不想谋朝篡位的权臣不是一个合格的权臣 总有一天,帝国的金币上会印上老子的头像! 夏亚雷鸣 跳舞新书,欢迎新老朋友前来捧场~...