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第34章 体育考试（第3页）

袁江做完，何奇便与他互换位置，接下来就该何奇做了。

体育老师一声令下，何奇却变得紧张起来。

开始的几个，他也没有什么感觉，可是做到第十个，何奇就觉得困难了！

他越做越慢，越做越感觉很累。

“加油，还有时间！”

“呀——”

何奇听见了袁江的鼓励声，也听见了旁边围观同学的嘲笑声。

他鼓起勇气，想坚持到最后。

可是当他做完25个的时候，他已经累得起不来了。

那个时候，老师还没有叫停。

也许时间还有十几秒，可是何奇放弃了，他的成绩就只有25个。

与袁江相比，何奇的成绩差的太远了……

“你怎么坐仰卧起坐这么轻松，好像没有用力气一样……”

何奇好奇地问道袁江。

“做仰卧起坐是要讲究方法的，你要呼吸均匀，腹部不会感觉累，这样你才会做的多一些！”

袁江耐心地告诉何奇，“刚才我见你好像特别紧张，从一开始就憋着气在做。

你这样是完全不对的，这样只会越做越累……”

“我本来就很害怕仰卧起坐，它一直都是我体育的弱项……”

“你不是害怕，你是没有掌握方法，有时间我亲自教你……”

“考试都过了，还教什么呀！”

“考试过了，我们一样还要锻炼呀！”

袁江笑着说道，“哪一项是弱项，我们就要努力去锻炼这一项……”

“嗯！

你说的有道理！”

何奇心服口服。

由于一班的人数少，仰卧起坐很快就考完了。

成绩最好的是袁江，成绩最差的竟然是何奇。

听见自己的成绩是最差的，何奇不禁有些心寒。

“不要灰心，你还有强项！”

袁江笑着拍了拍何奇的肩膀，他一直都在鼓励何奇。

“嗯！”

听见袁江鼓励自己，何奇又对自己树立起了信心。

紧接着，第二个项目50米短跑就开始了。

只要能在6.9秒以内跑完，这个项目就是满分。

想要得到满分，这个速度也不慢，何奇与袁江都没有把握。