笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第十三章 军训 二（第1页）

一天就这样过去了，第二天清早，龙无名四人赶到艹场上，只见四周都是三五成群的人在小声聊天着。

“集合！”

教官一声令下，刚还在插科打诨的同学便迅速的排成方阵。

看来这军训的效果还是有地。

“同学们，今天我们来教最最基本的齐步走。

可不要小瞧这个齐步走哦，要想练好他也不是件简单的事。

下面讲解下动作要领，当听到‘齐步走’的时候，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照这个方法动作，同时上身要笔直，稍微向前倾。

手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。

这是齐步走的动作要领，下面讲讲怎么停：当听到‘立正’的口令时，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

下面，我将动作连贯起来示范一遍。”

“齐步走！”

话音刚落，教官便大刀阔斧的走起来了。

“立正！”

随着“啪”

的一声教官的整套动作便完成了。

说真的，有时候看军人走路也不失为一种享受。

“都看清楚了吧，同学们。”

“清楚了。”

响应教官的声音非常洪亮。

那好现在你们就站这里给我练习“齐步走”

，今天给我练好了明天有奖励给你们。

三四十度的温度，又闷又热的环境，女生们首先受不了了。

站在前排的几个女生已经摇摇晃晃起来，眼看就要倒下去了。

受不了的同学可以自己到树荫下休息一下。”

看来这人心也是肉长的。

这一句话好比是赦免的圣旨，顿时有十来个女生雀跃的奔向树荫下。

可是这可就为难男同学了，碍于男人的面子工程，愣是有几个快倒的男同胞心里叫苦，咬咬牙坚持下来了。

可是随着时间的流逝，面子工程已经没有树荫的诱惑力大了，有了一个男同学带头，陆陆续续的走了一批男同学。

四十五分钟过去了，还站着的人已经越来越少了，教官欣慰的点点头，看来肯吃苦的人还是有的。

又一个十五分钟过去了，场上的人数只剩下五人了，四位男同学，一位女同学。

让龙无名感觉到奇怪的是杜轻舞居然还可以坚持的住这样的训练，而且陈亮居然也坚持住了。

稍息！

休息。”

，毕竟这些学生是温室里的花朵，急也急不来。

一听到休息，这五人紧绷的神经可就松下来，这个时候往往是最容易出事的时候。

坚持了一个多小时的杜轻舞一听到教官“赦免”

大家了，心里也是一阵轻松，刚刚她全是凭借着一股子不服输的劲头才坚持到现在，刚想迈步，就觉得天旋地转眼前一片发黑。

龙无名活动了活动身子，感觉这训练的科目还行，因为一直以来龙无名都没用真元，完全是靠自己的肉体在训练着，虽然不怎么样，但是时间长了还是有点累的。