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第5章 U004（第1页）

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2020年11月17日星期二23:30多云22--27℃深圳东风

【U】004基础知识：爬格子

【学渣是荒废放弃、学霸拼刻苦时长、学神靠理解贯通】

起初，我毫不夸张地说，学尤克里里就没想过要花银子，而国人也约有一半是自学；后期下定决心、参加培训班，也是为了提高投入产出率、尽快达成效果收益。

自学可能误入歧途、也可能半途而废，如同【书非借不能读也】.

【术业有专攻、自修多歧途；外行看热闹、内行看门道】

正因为自学印度舞蹈20多年，让我深刻认识到各种基础练习的意义，不想如同其他自学者总是疏于基础练习，最后导致学习效率低下、效果收益差强人意。

【坏方法、坏习惯、坏观念、坏循环、坏结果】

弹唱是肌肉与素质结合的运动，它要坚持、更要开动脑筋，而爬格子是弹唱尤克里里来秀演的起点.

爬格子是新手的针对式训练。

新手的左手，对于尤克里里琴颈，指板，琴弦，均没有产生肌肉记忆，其基本机能也没有得到开发，尤其是非左撇子的普通人。

科学合理的爬格子练习时长，新手将从每次的90分钟、60分钟、30分钟，日渐过渡到高手的五分钟。

爬格子的正面效果：手指分开、正确左手姿态和加强左右手的同步与配合..

按我目前的领悟，我的花式爬格子是这样安排的:

首先是正确性。

左手按准不可按在品丝正上方、右手才能拨响，否则是哑声闷声。

理解记忆音高与和弦、和弦的区别、手指的顺序等关系。

左手指指尖应是偏向下弦枕的方向靠近品丝但不接触品丝为最合适。

其二是渐进性。

不能急于求成，想磨刀不误砍柴工，就得稳打稳扎。

节拍器数字从底到高表示每分钟的速度从零、40、60、80、100而至240拍循序渐经，数字60表示每分钟60拍.