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第二十三章 努力锻练就能变强（第1页）

“嘛！

超能者一切能力的基础都取决于自身的身体素质。”

陈水没有再管若有所思的颜华，而是转向其余三人说道，“所以想要成为强大的超能者，第一步就是要努力锻练。”

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“锻练？”

苏小巧等人疑惑道。

“嘛！

没错，就是锻练。”

陈水点了点头，“从今天起，你们每天需要长跑二十公里，俯卧撑一千下，仰卧起坐两千个，深蹲一千个。”

“……”

陈水说完了，可是颜华等人却是面面相觑。

“老师，我们的训练计划就这些么？”

回过神来的颜华一开始还在认真听着陈水的训练计划，可是越听越感觉不对劲，终于忍不住第一个举手问道。

“嘛！

前期就这些，毕竟你们还只是新生，再严格的话我怕会适得其反。

“陈水懒洋洋地说道。

颜华用近乎咆哮的声音朝着陈水吼道：“可是老师，你不觉得这个训练计划太轻松了么？跑步什么的只不过是一些平常的运动而已，即便是老师你稍微提高了一些强度，但是这对我们提升实力应该没有什么用吧？我们是真心实意想要变得更强的，无论是什么样艰苦的训练我们都可以扛得住，所以还请老师也认真一点，不要再开玩笑了！”

颜华的声音在树林间回荡，而苏小巧等人也是一脸严肃地看着陈水，表达出了和颜华一样的意思。

“所以说，你以为我在开玩笑？”

陈水看着突然爆发的颜华，语气却是平静下来。

“呃，难道不是么？”

颜华被陈水淡然的神色弄得一愣。

陈水扫视着身前的颜华四人，目光逐渐变得凌厉起来：“我说过，超能者一切能力的基础都取决于自身的身体素质。

没有强大的基础，再精妙的战斗技巧，再高级的能力运用都只是空谈而已，而这种超能者在我眼里不过就是废物而已，难道你们的决心就是想要成为这样的废物么？”

陈水的话说的有点重，但面对陈水的质问，颜华等人却是安静了下来，没有再说话。

看到颜华等人不说话，语气也放松了下来说道：“入学测试上，我已经对你们的身体素质有了大概的了解。

也知道对你们而言，无论是一百公里的长跑还是之后那些俯卧撑都算不上什么，但是你们有没有想过我为何还要给你们制定这样的锻练计划？”

颜华等人摇了摇头。

“如果把超能者的能力比作是水的话，那么超能者本身便是承载水的木桶。

随着超能者等级的上升，木桶内的水也自然会逐渐升高，也会对木桶造成更为强大的水压，只是一味地增加桶壁木板的高度，自然可以保证桶中的水一时间不会溢出来。

但是如果不注重木板的坚固程度的话，这样的木桶早晚有一天会被水压挤破。”

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“越基础的训练其实往往越重要，就拿肉身强化系超能者举例。”