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第十三章收徒第一课（第1页）

“呼”

…“呼”

…“呼”

凌晨4点十分，石敢迎着冰冷的空气，奔跑在农村的土路上，还好今天的风很小。

杨老爷子要求的是早上4点出发，自己从出门慢跑到现在，已经有1会儿了。

身体已经开始慢慢发热，说明肌肉已经被唤醒了。

石敢有前世有在部队拉练的经验，这个78公里的路不算多，可能在杨老爷子看来：这些距离、这种时间、这种天气，对这个年纪的孩子，已经算是个很难的考验了。

可没想到有人是个挂壁，还是重生的那种。

唯1让石敢不适应的就是现在的天太冷了，这时候人们对大自然的破坏没有那么强，再过十年就应该知道天气预报中还有个叫雾霾的天气情况了。

再加上没有晨跑的装备，鞋子就是回力的胶鞋，还好现在的农村人们都是这么穿，也练出1双铁脚板来，石敢更庆幸自己还没有养成后世的那种没有跑鞋不能长跑的毛病。

在出发前，石妈想让他穿厚点，但是被石敢拒绝了，因为身体跑开以后身上穿的太厚就成了累赘了，可怜天下父母心。

石敢知道自己出发后他们肯定也睡不着了，但是雏鹰总要起飞。

调整好呼吸，灵泉给身体内脏机能带来的增强，在这1刻显现的淋漓尽致。

自己现在气息悠长，估算1下每公里的配速应该在4分钟内，呼吸保持在4步1呼，4步1吸，堪比自己前世比武的体能了。

（各位看官，请理智看书，作者说的这些都是自己能够达到的，13年本人23岁的时候，3公里能跑在进9分40秒，但是有个大神更猛跑进9分钟。

）

通往老爷子家的路有两条，1条是沿着石敢家西边的河堤跑，这条路铺满了小石子，阴天下雨也不会存水，而且是1条直道就能到杨老爷子家，算是比较好走的。

1条是穿过各个村，这比较麻烦，得左右拐弯，石敢现在选择的就是这天路路，当然选这个并不是为了锻炼身法，提高反应之类的，选择走现在这1条路，纯属是为了安全问题，虽然麻烦1些可胜在没有人祸。

这个年代的农民，虽然人大多数质朴、老实、本本分分。

但总有铤而走险的人，而且有句顺口溜是这么说的，京皮子、卫嘴子、保定府的勾腿子、汉东的响马，豫南的骗子。

石敢对这两类人现在是能躲就躲，就算要惩奸除恶，也得等自己成长起来，因为死掉的天才就不是天才。

但是这条路上人祸少，天灾不确定有没有，农村还是有很多邪性事的，比如石敢走的这条路，村与村之间的间隔近的45百米，远的两3公里，路上充满了大大小小的风水宝地，而且在以前是没有火葬的，导致有了各种稀奇古怪的传说！

1边跑1边心想，万1让我遇到了怎么办呢？

呸呸呸

在冰凉的寒风中石敢保持着奔跑的节奏。

4十分钟后，石敢到了老爷子家门口，想敲门但是门明显没有锁，就直接推门进去了。

进入眼帘的就是个，虎背熊腰两肩膀比常人宽1圈的老头，在点点的星光下缓慢的做着体操。

在石敢看来这和中学的体操真差不多，慢悠悠的但绝对不是太极拳。

看到来人，老爷子也没有管，石敢就在旁边看着。

5分钟后，老爷子缓缓收式，呼气下沉，气沉丹田，缓缓的突出来1口气，那口气还是和昨天比武1样，凝聚成1条白涟直到1米外才散去。