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第七十一章文练武练横练（第2页）

不知道什么原因，那好第2天练铁线拳的，可1等就等了好几天，中间还让石敢理了1个大光头，说是练功需要。

今天凌晨4点的8段锦，只是练习两遍老爷子就叫停，然后拿出两根缠着麻布的木棍。

对着石敢言语到：“今个还得给你讲讲，咱把式的3种练法！”

石敢直接说：“爷爷我知道，明劲、暗劲、化劲、抱丹、见神不坏！”

“什么狗屁玩意！

见神不坏，你知道《道》家说的神是啥不？”

老爷子笑骂道。

看石敢还想反驳：“不许插嘴，听爷爷说！”

后者嘴边1撅，1副你老大听你的模样。

老爷子直接无视，道：“练习武功，可以分为3种，为别为文炼、武炼、还有横炼。

所谓文炼，就是以养为主，固本培元，伸筋拔骨，孕养脏腑，教你的《内壮神力8段锦》就属于文炼的1种，文炼很简单，普通人很容易上手，而武炼的方法就多了，打沙袋，举石锁，套路、练跤，还有很多激烈性质的运动可以叫武练，你于爷爷给的牛筋绳也算。

而横炼是最难的1种，你爸让你拿铁棍去和劫匪打，是其中的1种叫实战。

还有就是各家的不传之秘，这些得等到徒弟完成洗髓炼骨，气血骨骼强壮后才能用的办法。

名字种类繁多，什么金功罩、铁布衫、十3太保横练等等。

无非棍棒抽打，排击，来使得习练之人的忍耐力和筋骨更加强健。

而且这些只适合十56的年轻人来练习，另外搭配上各种秘药才行，人1旦超过29、30岁，气血慢慢走下坡路，也就没有练习的价值。

这些练法不稀奇，各家各派都有，无非就是药物的不同，当然没要药也可以练，泰拳就是其中的代表。”

说到这里，老爷子停顿了1下，不知道想起了什么，下意识活动了1下那天小臂，脸上露出关爱的表情：“这横练痛苦无比，如果你忍受不住，咱就不练了。

大不了以后咱们找别的出路嘛！

放心爷爷不会给你4师伯说的！”

靠！

低劣的激将法。

还不告诉费天，就费天那破嘴，保证不出3天，连镇子上的狗都知道。

上回石敢把大师伯撂倒，不出几天6个师兄弟没有不知道的。

“爷爷，放心吧！

肯定能挺下来。”

石敢还真没有把这个横练放心上，咱有灵泉睡1觉的事，直接就答应下来。

“好，有志气！”

老爷子1听这话，瞬间就露出笑容。

不过谁看，谁都觉得有点坏。

“现在你马步站好，腰胯合1，气沉丹田。”

“可爷爷，不是说要练习铁线拳吗？我想先练拳！”

看老爷子明显是不怀好意，石敢有点犯怵。

但自己话已经说出口，再想后悔也晚了！