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第三十三章 喜欢运动的楚秋妍（第5页）

徐乐道：“秋妍，你太谦虚了。”

楚秋妍笑着摇了摇头，说：“好啦，徐乐，别夸我了。

不过，我确实喜欢跑步，它让我感觉身心都得到了释放。

我们去附近的公园跑步吧。”

徐乐眼睛一亮，欣然同意：“好啊，秋妍。

我也很久没跑步了，正好可以和你一起享受这份运动的快乐。”

二人来到附近的公园。

公园里已经有很多人在晨跑了，他们或快或慢地穿梭在绿荫小道上，享受着清晨的宁静与活力。

徐乐和楚秋妍相视一笑，决定也加入这晨跑的行列。

他们先找了一块相对空旷的地方，开始做起了热身运动。

徐乐示范了几个拉伸动作，楚秋妍则紧随其后，认真地模仿着。

他们的动作流畅而有力，为接下来的跑步做好了充分的准备。

热身完毕后，两人一起迈开了步伐，朝着公园深处跑去。

清晨的空气格外清新，带着一丝丝凉意，让人感到格外舒适。

他们沿着蜿蜒的小道，时而加速冲刺，时而放慢脚步，享受着跑步带来的愉悦和放松。

在跑步的过程中，他们不时地交流着彼此的感受和想法。

楚秋妍分享了自己跑步的心得体会，而徐乐则讲述了一些有趣的事。

跑完之后，楚秋妍道：“舒服，感觉精神受到了洗涤。”

她说完后，深吸了一口清新的空气，脸上洋溢着满足和愉悦的表情。

徐乐点了点头，赞同地说道：“确实，跑完步后整个人都轻松了许多，感觉精神都被洗涤了一遍。”

楚秋妍道：“感觉你跑完步之后颜值提升了不少。”

徐乐道：“我也感觉你比跑步之前更有魅力啊。”

楚秋妍道：“看来跑步有提升颜值的作用。”

徐乐道：“这么说来，那我们以后得多多跑步，争取每天都颜值在线啊！”

楚秋妍笑着点了点头，眼中闪烁着调皮的光芒：“好主意！

那我们就成为公园里的颜值担当吧！”

说完，两人相视而笑，周围的一切都仿佛变得更加生动起来。

徐乐道：“你现在颜值提升了，我帮你拍一些美照吧。”

楚秋妍道：“先做拉伸运动吧，不做拉伸运动的话，容易受伤。”

徐乐闻言，立刻意识到了自己的疏忽，笑着点头道：“你说得对，是我疏忽了。

拉伸运动确实很重要，那我们先来做拉伸吧。”

于是，两人起身站在一旁，开始认真地做起拉伸运动。

徐乐一边做一边提醒楚秋妍注意动作要领，确保每一个拉伸动作都能有效地放松肌肉，预防受伤。