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第4章 初识（第3页）

6:30开始10公里晨跑。

8:00开始自己肌肉锻炼。

中途有半个小时休息。

11:00吃午饭。

13:00午觉。

14:30开始在俱乐部上班。

18:00回家。

18:30吃饭。

19:00自由活动。

21:00睡觉。

次日凌晨五点，何家欣准备好之后就出了门，热身完毕之后就开始了今天的任务。

“跑跑跑，跑跑跑。”

何家欣已经跑了二十分钟了，因为在学校的锻炼让他的体质还算是可以，但是二十分钟之后已经上气不接下气了，但是他没有放弃，心里不断的默念着。

身旁的房子不断换了又换，街边的汽车也是不停歇的经过，周围人也多了起来。

“在坚持二十分钟，再坚持二十分钟。”

何家欣挥舞着酸痛的胳膊，脚步已经虚浮，机器般的运动着。

“好累好累，好想停下。”

“还有十分钟，再坚持一下吧。”

各种念头不断在脑海中交织，嘴里也是大口的吸气呼气，但是隐隐之中带着一些撕扯的声音。

“时间终于到了，我可以停下了。”

何家欣刚冒起这样的念头，成就感油然而生，身体仿佛焕发了生机一般。

“那就在冲刺一分钟吧。”

何家欣原本要停下的步伐也是飞快的运动起来，比之前还要快的速度奔跑起来。

“坚持坚持，坚持坚持。”

身体好像不是自己的一样，脑子也是停止了思考，只有面前的路和手上的表提醒着他前方的路还长。

这感觉是来到这世界上最慢的一分钟。

何家欣终于完成了目标，抱着天线杆喘息着，路过的人都是异样的眼光看着他，但是他不在乎，因为他再一次地超过了自己的极限。

天复一天，何家欣每一天都在超越自己的极限，人变黑了，不过也变得更结实了。

这一切身边的人都看在眼里。