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第24章 上课（第2页）

一个个在举重机器前准备好，设置的承受度是500斤，有很多同学在刚登上负重机时就因为无法承受负压而重心不稳立马昏死了过去。

立马就被抬下去了。

“明明刚才都教你们使用方式，还不听，看都没这就是反面教材。”

裴凌在第二批，刚登上去的时候明显感觉到一阵很强的负压感，压的自己五脏六腑都不舒服，调整好自己的身体，以自己最好的状态慢慢承受着这道力。

“放松，对放松。

你们要找到自己的方法，鲁维德同学很不错。”

“安德烈同学，你要学会放松，根据身体机能去带动。”

“裴嘉明同学你使用方法不对，不要太勉强体质没有达到a级同学。”

杰克转了一圈最后停在了裴凌面前，“裴凌同学，不要太勉强自己了。”

杰克直接为裴凌停止了仪器，裴凌从负重机下来一脸不解的看着杰克。

“女同学能做到这种程度已经很棒了，裴凌同学希望你再接再厉。”

杰克拍拍裴凌的肩膀。

裴凌更加觉得杰克莫名其妙起来。

杰克整节课除了负重训练，还教了一些基础的武术招式，甚至让人上来对练。

裴凌整节课听下来都感觉杰克在把自己边缘化。

一节课下来搞得裴凌都有些摸不着头脑。

劳累了一上午，又到了饭点。

食堂供应种类繁多的饭，不仅有各式各样的营养液还有不少的转基因食物。

让一些来自偏远星球的同学大开眼界。