笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第22章（第1页）

“虾蟹类是完全不能沾，牛羊肉少吃，鹅是大发之物，部分鱼类可食、鸡鸭可食，不过鱼生火肉生痰，肉类虽好，切忌过量，每顿一道荤菜就足够了。”

风瑾说。

成君昊眨巴一下眼睛，转向陈姨：“我没听错吧，他让我少吃肉。

可病人不是要多补充营养吗？”

“素菜也有营养。”

风瑾说。

成君昊呲牙，问陈姨：“他以前就有这毛病吗？”

陈姨摇头：“以前没有，最近才有。”

她也觉得奇怪，以前少爷可是无肉不欢的，从医院回来之后，就开始爱吃素了，每顿素菜都必不可少，对荤菜倒是不那么热衷了，还让她每顿准备一个荤菜就够了。

“以前我用西医治疗也有忌口。

但是中医忌口更多，现在用中医治疗，自然一切都遵循中医的要求来。”

风瑾勉强编了个理由。

成君昊伸出手指头比划了一下：“一个荤菜也太少了，三个人怎么能只吃一道荤菜，至少俩。

你看你瘦得跟竹竿似的，就是肉吃得太少了，必须得补充蛋白质。”

风瑾说：“陈姨做那么多菜很麻烦。”

陈姨忙说：“不麻烦，我能做。”

成君昊好歹是客人，必须要让客人满意才行。

风瑾垂下眼帘：“那行，随便你吧。”

反正他的素菜不少就可以。

成君昊笑着对陈姨说：“陈姨，我中午想吃鸡，辣子鸡，这个过瘾。”

风瑾皱眉：“病人忌辛辣烟酒等刺激性食品。”

陈姨笑眯眯地说：“这个我知道，我做清淡一点的，包准也好吃。”

中午风瑾下楼来吃饭的时候，成君昊已经在桌边了，正津津有味地啃着卤鸡爪，看见风瑾，停下来冲他一乐：“来了。

鸡爪吃吗？”

风瑾看了一眼，鸡爪子不就一层皮吗？有什么好吃的。

他摇摇头：“不吃。”

坐下来开始吃饭。

桌上有五道菜，白切鸡、清蒸鱼、素炒苦瓜、小葱拌豆腐，还有西红柿鸡蛋汤，风瑾拿了筷子夹苦瓜吃。

风瑾跟陈姨要求吃菜最好是时令菜，这样才有利于养生，夏天吃苦瓜，有利于养心。

成君昊见状，赶紧扔了鸡骨头，吮了吮手指头，用纸擦擦手，用筷子夹起一个鸡腿：“别总吃素，多吃肉类，补充蛋白质。”