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第一百二十一章 突破口（第1页）

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建介绍的非常详细，把这几年来他暗中调查的事情几的跟吴凯讲述了一遍，这次会谈吴凯算是对sz市目前的情况有了个详细的了解，让吴凯的眼界是豁然慨然，心里的思路明显的清晰了许多，同时他也开始在心里对自己酝酿许久的计划做改变，使其更加的完善起来。

王许建知道这个时候不应该打搅吴凯，他边喝咖啡边静静的看着沉思中的吴凯，此时吴凯的表情让王他感觉到深不可测，其中有种难以言语的味道，让人感觉跟他的实际年龄非常不相符。

吴凯认真的将自己的思路从头到尾的整理了一遍，这才缓过神来，他看着坐在面前的王许建，笑着说道：“王书记！

你看我这光顾着想事，却忘记你还坐在这里。”

王许建闻言，就含蓄的回答道：“张书记！

平日里要是没事的时候，我也是独自一个人来到这里，像现在这样坐着，一坐就是半天，只是今天多了张书记您而已。”

吴凯笑了笑，谦和的说道：“王书记！

其实你的这种减压办法非常好，现在生活节奏越来越快，而且现实生活又是极其复杂的，我们每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求，我们要顾及的事情太多，家庭、工作赋予我们太多的责任和义务，但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上，特别是我们这些人，在中国目前的体制下存在的许多不公平地地方，让我们经常感到工作、生活受到挫折。

往往是因为自我目标难以实现，就感到自卑失望，过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁，所以适当的减压能够促使我们调整自己的生活目标，我们面对困境、情绪懊丧时，不防从相反方向思考问题，这能使人的心理和情绪发生良性变化，得出完全相反的结论，使人战胜沮丧。

从不良情绪中解脱出来。

客观地评价事情、评价自己，得意黯然，失意泰然。

在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心。

才能使自己心情舒畅。”

王许建听到吴凯的话，就笑呵呵地回答道：“张书记！

您说的确实没错，从前。

有个老太太整天愁眉苦脸：天不下雨，她就挂念卖雨伞的大儿子没生意做；天下雨了，她又忧心开染房地二儿子不能晒布。

后来，有个邻居对她说：“你怎么就不反过想想呢？如果下雨了，大儿子的生意一定好；如果不下雨，二儿子就可晒布。

”

老太太一听恍然大悟，从此不再愁眉不展。

这个故事就是反向心理地极好诠释。”

“王书记！

你说的没错，英国文学家萧伯纳讲得更为明确。

曾有一名记者问萧伯纳：“请问乐观主义者与悲观主义者的区别在何在？”

萧伯纳回答：“这很简单，假定桌上有一瓶只剩下一半地酒，看见这瓶酒的人如果说：‘太好了。

还有一半。

’这就是乐观主义者；如果有人对这瓶酒叹息：‘糟糕！

只剩下一半。

’那就是悲观主义者。”

当我们遇到困难、挫折、逆境、厄运的时候，运用一下反向心理调节，从不幸中挖掘出有幸。

使情绪由“山穷水尽”

转向“柳暗花明”

摆脱烦恼，压力无所不在。

我们必须认真对待心理压力问题，并及时地、适当地通过情绪调节来缓解心理压力，为它找个出口，它就不会给精神带来太重太大的伤害，所以我希望你以后来这里的次数将会越来越少。”